INFP是MBTI中的一种人格类型，特别注重个人价值与内在意义。INFP型的人常常是内向的、敏感的、富有创造力的，他们关心和谐、道义、品味，在面对人类的冲突、无吸引力和人际问题时，他们往往是聪明的、敏感的甚至是理想主义者。
然而，一个重要的问题是INFP所受的重创。因为他们太为他人着想，以至于其他人的不幸和痛苦常常会使他们的情绪低落。同时，由于他们的个人追求愈发明显，这也带来了沮丧和失望。所以，作为一名INFP，从如何更好地发挥自己的潜力这个角度去了解自己，将更有利于自己的成长和进步。
1. 重视个人兴趣和价值观
INFP型的人需要深入地了解自己的兴趣和价值观，这样他们就能更快地获得自我认同和身份感。同时，这也有助于他们在下一步中选择工作、社交圈子、人际关系，以及其他一切重要之事。
2. 建立坚实的人际关系
INFP型的人比较敏感，很容易受到外界其他人的评价影响。所以，建立坚固的人际关系会极大地提高他们的信心和自尊心，赋予更多的力量和勇气去面对更多的挑战。与能够理解和支持自己的人建立良好的人际关系将成为INFP网最佳的解药。
3. 发掘个人价值
INFP型的人很善于想象、想象事物从不同的视角。发掘个人创造性的一面是非常重要的，先从工作、下一步应该做什么等个人生活方向入手，开展各种兴趣爱好、社交活动，寻找自己的价值所在，不断发掘自我，发扬光大自己内在的潜力。
4. 坚定的信仰或信念
INFP型的人对自己的信仰非常重视。一个坚定的信仰或信念是一个人启迪和指引之路的关键所在，其作用不仅在于帮助我们摆脱疑惑和不安定的状态，而且是在鼓舞我们行动、思考、创造相应价值的重要预备工作。
5. 接受和欣赏自己的情绪
INFP型的人非常善良、敏感、多愁善感，他们的情绪波动起伏很大。要成为一个成功的人格类型，首先要接受和欣赏自己的情绪，并做出正确的情绪管理。情绪管理决定了我们如何接受并处理生活中的困境和挫折，这对我们的成长至关重要。
虽然INFP型的人容易陷入悲伤和反复思考的问题中，但是他们也是充满创造力和幽默感的人。所以，掌握自己的内在潜力，重新审视自己的人生方向和价值观，建立坚实的人际关系和重视个人兴趣爱好等方面，都会帮助你更好地发挥自己的天赋。