在MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）人格测试中，INFP（Introverted, Intuitive, Feeling, Perceiving）类型的人被称为“理想主义者”或“诗人”。而在百度搜索中，在输入“人均infp”的时候，下拉搜索词中不乏“顽固”、“情绪化”和“逃避现实”等词汇。“人均INFP”又该如何理解？下面就为大家依据MBTI理论进行深入解析和探讨。
理解INFP：诗人的特质
对于INFP这一人格类型，我们可以从四个维度去理解他们独有的特点和优势。首先，INFP偏向内向，他们倾向于经由思考和内省来汲取能量；其次，INFP是非常敏感和感性的，他们能够对周围环境和人的情感、气氛等进行准确的把握；第三，INFP是更加看重自己内心价值观体系的人，而非依赖外部反馈，这意味着他们可能显得过于“固执”或“自我”，但这也保证了他们的独立思考和忠于自我；最后，INFP偏向感知，这也表现为他们对于新事物、未知领域和可能性等的敏锐感知与探索。
当我们从这四个维度去理解INFP以后，我们也开始理解他们体现出的特征。举几个例子，INFP通常会：
• 爱好文学、哲学、艺术等多样化的人文领域，并且有极高的审美标准
• 擅长完善和打磨自己的作品，追求“尽善尽美”
• 倾向于包容、坦诚和寻求和谐价值观的圈子
• 对于自己长久以来坚持的事情极为执着，有时甚至会显得“冲动”
• 有一种“跳脱现实”的感觉，规避某些现实问题。
由于INFP的个性比较极端和独立，这导致了INFP和周围环境的交互常常存在“偏差”或“摩擦”，比如过于焦虑，或者过于情绪波动等。但正是这些特点使得他们的人生更加丰满。
探索INFP：探索和改善自我
通常来讲，MBTI人格类型在不同的人生阶段、职业选择和挑战过程中，展现出的表现也会有所不同。因此，INFP的人生建议和心理调适便可提出如下：
1. 探索自我和发掘优势。INFP倾向于独立思考和寻找内在驱动力来指导自己，这与其他类型人格对于外部反馈和社交网络的需求不同。可以尝试通过写作日记等方式记录自己的情绪变化来发掘自己的优劣势，并探索与之相关的潜在职业领域。
2. 结交富有创造力和开放性的人群。由于INFP长时间处于内省状态，过于“自闭”可能会加重焦虑、孤独感等不舒适情绪。尝试积极结交自己喜欢的人群，共同探讨思想和文化，达到释放压力和互相学习的目的。
3. 注重自我保护和规划。INFP对于自我价值较为看重，但也容易面对来自人际关系和外部环境的批评和质疑。可以通过制定清晰的人生规划，预设一些应对策略等来减轻来自焦虑和失落的情绪。
4. 学习社交和沟通技巧。与INFP天生较为敏感和情绪化的特点相伴随的是社交挑战：他们容易表达自己的感受，但在防御机制上往往较弱。尝试通过学会说话、听人和冷静去理解的方式，更加优雅地和他人交流。
MBTI作为一个经典而广泛接受的人格体系，在解决个人职业与性格发展中有着很大的效用。而INFP这样一种内向、情感化、理想化和寻求尊重的人格类型，则不仅仅是单纯的“诗人”，他们也呼唤我们对摩擦插入适当的理解和指导。“人均infp”是一种笼统的描述，而我们应该更加关注个体的独立和探索精神，找到自己最好的状态和变得更加灵活有效率。