INFP是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）人格类型中的一种，其表示的是内向、直觉、情感、判断四个方面。INFP通常都是一个非常理想主义、温和、有自己独特价值观的人。但INFP也是一个充满矛盾、迷惑、情绪化且内向的人。
在MBTI中，I代表内向，N代表直觉，F代表情感，P代表判断。和其他类型相比，INFP通常在自己所确定的事物上更加敏感，更加渴望深度，更加需要理解和接触世界。他们在与外界交互时，具有强烈的个人主义、内省性和敏感性，因此通常会感到疲惫和极度焦虑。
INFP与人际关系的困扰
INFP通常会遇到很多与人际交往相关的困难，这并不是因为他们不够亲切或与社会脱节。相反，他们可能是最热情、最感性、最愿意支持他人的那类人。然而，INFP在追求真正的联系时面临许多心理障碍，这些障碍来自于他们对自身独特的情感需要有过度强烈的关注。
一方面，INFP在寻找朋友和伴侣时很有说服力，但另一方面，他们通常会因为对自己律己太严格而不敢把自己置于“同性恋”或“异性恋”等标签之下。同时，他们会因过于忧虑、沮丧和不安常常减少人际交往，自我封闭。
如何与INFP相处
因此，与INFP相处，需要一定的技巧：
首先，要获得INFP的信任，需要包容他们的内向性格，不要逼迫他们成为别人期待的人。这样他们才能放松下来并展现出更加真实的自我。
其次，了解INFP的独特性格和深层需求，总的来说，INFP普遍很重视和平和个人价值观。如果想快速与INFP建立联系，最好尝试谈论他们个人感兴趣的事物，例如大自然、精神层面、文学艺术等等。
最后，要对INFP保持长期的耐心和帮助，它是建立真正的深层联系所必需的。INFP会遇到许多无法克服和解决的心理问题，而我们要做的就是视他们为重要而可取的人，并接纳他们任何情况下的独特价值和需求。
INFP很内向，这是与MBTI中的其他类型相比更加明显的特征。尽管这样，INFP不妨碍他们成为相对温和、宽容、敏感和有想象力的人，只要我们能够给予他们理解和支持，我们也可以从稳定的、领悟深刻的朋友或伴侣身上获得许多丰富的东西。