INFP（Introverted, Intuitive, Feeling, Perceiving）是Myers-Briggs Type Indicator (MBTI)里的一种人格类型，他们通常是温和、擅长理解他人和爱好创造。然而，正如任何人格类型一样，INFP也有着他们自己的弱点和缺陷。本文将探究INFP人格类型的弱点以及对于他们伤害自己的原因。
1. 过于敏感（敏感、过敏）
INFP人格类型的一个突出特征就是他们极其敏感。INFP们能够快速地察觉到周围的氛围和情绪，但同时也会陷入自我怀疑和情绪低落的状态中。这种情况往往容易被误解为“过敏”或“小题大做”。当INFP们遭遇挫折或处于压力下时，他们的痛苦往往比别人更深。当他们无法应对复杂或不协调的社交互动时，他们很容易感到压抑和失落。
2. 容易沉溺于内心世界（沉迷游戏、艺术、二次元）
INFP人格类型通常有着强烈的想象力和创造力。他们经常会在自己的内心世界中寻求安慰，创造出一个完全不同于外部现实的世界。虽然这些能够帮助他们探索自己的兴趣，但长时间的沉溺于自己的内心世界也许会让INFP们与外界失去联系。他们可能会自我隔绝，把全部精力都花在了自己感兴趣的事情上，无法与他人建立良好的社交关系。
3. 难以面对现实（逃避现实、放弃治疗）
INFP人格类型的人倾向于追求完美主义和理想主义。在他们看来，现实世界往往无法满足他们的理想和期待。当他们面对现实与自己的期望产生冲突时，他们会感到非常不舒服，而且会想要逃避或放弃治疗。这使得他们在处理人生困难时显得无能为力，并陷入一种被动的局面。
4. 太过自责（自责、自暴自弃）
INFP人格类型非常重视内心的道德标准和伦理价值，如果他们想到自己的某种行为会违背这些标准，他们很可能会陷入自责和惭愧的情绪当中。尽管他们对自己要求很严格，但并不总是能够做得到。当他们感到自己没有做好某件事时，他们会过度自责，甚至自暴自弃。他们常觉得自己无法胜任、不够好或者不值得成功。
尽管INFP人格类型有着许多优点和良好的特质，但也有其独特的弱点和缺陷。当他们在面对问题时，他们倾向于害怕和回避恶劣的情况，而不是直接去解决问题。因此，了解并借助于个人的优点和弱点，帮助自己更好地处理日常生活中的问题，是非常重要的。