INFP是MBTI人格类型中比较特别的一种类型，他们敏感、理想化、情感丰富、理解细腻、思考深刻、甚至有一些固执己见。如果你想知道自己是否属于INFP类型，这篇文章会给你一些帮助。
1. 知道MBTI理论
首先，要了解MBTI理论。MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是由瑞士心理学家荣格和美国母女桥梁夫妇提出的一种人格评估工具。MBTI理论认为人类行为思维模式高度个性化，因此可以将人类行为思维模式分成16种类型，INFP就是其中之一。
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2. 做MBTI测试
在了解MBTI理论后，你可以尝试做一些MBTI测试，以确定你的人格类型。MBTI测试在网上非常普及，在做测试前最好选一些可靠的测试网站。
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3. 了解INFP类型特点
在确认自己是INFP类型后，最好了解INFP类型的特点。INFP类型的人常常具有以下特点：珍视内心情感，追求真实、美好和正义，具有强烈的创意和想象力，喜欢倾听他人故事和需要，容易感到压抑或沮丧，困扰于生命的意义与方向，对于规则和权威有独特的看法。
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4. 观察自己的行为和情感
最后，可以透过自己的行为和情感来进一步确认自己是不是INFP类型。INFP类型在处理事物和表达情感的方式上有自己的独特方式，例如倾向于独立思考、准确地感受和理解别人的情绪，并以此作为引导自己思考的依据。如果你感觉自己体验到类似的情感和思考方式，那么很可能属于INFP类型。
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在MBTI理论的指导下，通过做测试，了解INFP类型的特点，观察自己的行为和情感，就能比较准确地判断自己的人格类型。然而，无论你的人格类型是什么，都不会决定你的行为和未来。MBTI只是提供一个了解自己和他人的工具，通过更好地了解自己，我们可以更好地生活和成长。