INFP是16种人格类型之一，他们充满想象力、独立思考和对内在价值的执着追求。作为一个INFP，他们经常会沉浸于自己的世界中，当外界的人或事打扰到他们时，很容易就会不理你了。那么，当INFP不理你时，该怎么办呢？
1. 深入了解INFP的性格特点
要知道如何有效地与INFP沟通，首先要了解他们的性格特点。INFP比较敏感，情感丰富，他们需要有充分的空间和时间去处理自己的情绪。当INFP处于沉默状态时，大多数情况下是因为他们正在处理自己的情绪。此时你可以给他们留出一些私人空间和安静的时间。
2. 与INFP建立深入联系
INFP非常看重人际关系，他们习惯于建立深入的联系。如果你希望与INFP保持良好的沟通关系，那么你需要花时间与他们建立深入的联系。分享你的愿望、恐惧和梦想，与他们共享一些文化或艺术活动。这样，INFP会感到你非常重视这段关系，从而会更加主动去与你沟通。
3. 尊重INFP的感受和价值观
INFP有很强的价值观，并且高度重视人性、同情心和批判性思维。当你向他们提出一些东西或者观点时，要时刻尊重他们的感受和价值观，打破他们的价值观的可能会导致INFP不理你了。
4. 提供具体的建议
INFP更喜欢实际行动而不是纸上谈兵。如果你要与INFP一起解决某个问题，那么你需要提供具体的建议。在每个建议后留出一些空间，让INFP有机会提出自己的意见。INFP在感受到自己的想法受到重视后，往往会更主动地与你沟通。
5. 保持冷静
INFP非常敏感和易受伤害。如果你感到他们正在疏远你，请以平和的心态和态度与他们交流。不要猜测他们的情绪或指责他们，而是寻求真正的沟通和了解他们的情绪和需求。
要与INFP有效沟通，就需要了解他们的性格特点和需求。构建真正的人际关系、尊重他们的感受和价值观、提供具体的建议以及保持冷静是与INFP有效沟通的关键。只要你持续尝试去理解INFP，并尝试满足他们的需求，成功与他们建立长期的有效沟通将不再是难事。