随着MBTI越来越被人们熟知，INFP这一人格类型逐渐成为了高敏、易受伤害的代表。尤其是在现实社交场景中，很多infp往往都会经历被冷暴力的痛苦。
什么是冷暴力？百度下拉搜索词中有“冷漠对待、被忽视、不给回应”等词汇。实际上，冷暴力主要体现在一些暴力性行为之外，如言语和行动上的冷漠、无视、撒谎、背叛、排斥等，而这些行为往往对infp造成了极大的心理创伤。
为什么infp容易遭受冷暴力？
1. infp性格特点决定了他们看待世界的方式与众不同。infp更关注内心深处的感受和情感，同时对外部世界更加敏感和理解，因此很容易被别人的言行攻击所动摇。
2. infp很容易被贴上“敏感”的标签，于是在别人的眼里，他们的反应总是过激、不可思议。比如，如果infp表达了一种平和的观点，却被别人愤怒地指责，那么infp就会感到很难以理解。
3. infp习惯于隐藏自己的情感，而在现实社交场景中，这往往被认为是冷漠的表现。在这样的情况下，他们反而更容易遭受冷暴力。
冷暴力是如何伤害infp的？
1. 结束友谊：infp注重人际关系，他们很少主动结束一个友谊。但是，如果感觉到对方的冷漠和无视，他们就会感到极大的失落和绝望。
2. 被背叛：infp擅长与人建立深层次的联系，因此很容易被背叛。当infp发现被信任的朋友背叛了自己，他们会感到极度的痛苦和失落。
3. 被排斥：infp渴望和谐，他们不想与任何人产生冲突。如果infp在一个群体中被排斥，他们就会感到非常孤独和无助。
如何应对冷暴力？
1. 表达自己的情感：虽然infp有时候会排斥他人，但是表达自己的情感是很重要的。如果你感到冷漠和无视，不妨和对方沟通一下自己的感受和想法。
2. 找到支持：虽然infp好静，但找到真正理解和支持自己的友人也是非常重要的。有时候，向朋友求助就可以帮助你缓解痛苦。
3. 关注自我成长：infp很容易为别人操心，但是关注自己的内心和成长也是至关重要的。找到自己的爱好和特长，并努力追求自己的目标，将会让你更加积极向上。
：infp被冷暴力所遭受的痛苦非常真实，很多时候，他们需要自己的坚强和勇气来面对。但是，情感疏远和互相压抑却无法解决问题，我们需要尊重每个人的疼痛，用更加温暖、真诚的态度来面对我们周围的世界。