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INFP这种性格类型的人往往极具敏感性和同理心,他们总是能够深入到别人内心深处去体验和感受,所以如果他们受到伤害,那么很有可能会崩溃或是自闭。如何才能帮助INFP受伤时能够得到情感上的呵护,避免更深层次的伤害呢?

1. 给予身体上的呵护

INFP受伤的时候,他会感到身心俱疲,甚至可能忽略了自己的饮食和休息。身体的疲惫能够加重情绪上的困扰,所以在这个时候家人或朋友可以帮他料理好饭菜或是做些小惊喜来让他们的生活变得更加有趣。

2. 不要催促其复原

一个明显的特征是当INFP受伤时会感到愧疚和无助。然而,他们不希望看到别人在乎自己的痛苦,这也就使得他们进一步地封闭了自己。因此,远离逼着他们去做一些心理治疗,并尊重他们的时间和空间,让自己可以渐渐走出思维的迷宫。

3. 让TA释放内心的情感

当INFP受伤时,在情感上似乎处在一种无法言说的地步。因此,在这种情况下,请耐心聆听TA的心声,并给他们一个表达的机会。让他们充分利用自己的情感能力去感受和表达自己真实的感受,可以感受到可以被尊重的亲密关系的存在。

4. 不要放弃TA

有时候,当INFP受伤时,他们可能会感到非常孤立和抑郁。在这个时候,需要更多及时的关怀,以帮助TA从困境中走出来。但当你必须花费很长时间才能让他好转时,请不要灰心 -- 要坚持帮助李依,直到他恢复正常。这种关注可以让他们在实际应对中培养理解,安全和可靠感,并在之后形成稳定的生活技能。

5. 要留出一些私人空间

最后,尽管INFP需要我们的关怀和支持,但却不意味着我们要更多地掌控TA的生活。相反,我们应该尽可能地为TA留出一些隐私空间,以便TA可以理解自己的内心深处和其合作思考的能力。

总的来说,在帮助INFP受伤时,给他们足够的时间,空间和机会会更有助于他们感受到安全感并很快恢复过来。这些经验也适用于其他性格类型,只要我们认真做好给予身体上的呵护,不要催促其复原,让TA释放内心的情感,不要放弃TA和为他留下一些私人空间,就可以帮助TA从痛苦中恢复过来。