简介：
INFP是心理学中的一种人格类型，代表着内向、感知、情感和判断。其特征为想象力丰富、重视人际关系、注重价值观、追求个性化和和谐平衡等。
然而，在现实生活中，有些人会出现过分偏向INFP人格类型的现象，这种情况被称为INFP病，是一种对人格特征过于强烈依赖的不健康表现。
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症状：
1.患者对自己的情感、价值观和意愿极为看重和坚定，甚至过于自我中心，无法完全理解他人的立场和想法。
2.缺乏适应性调节策略和情感管理技能，不能有效地处理挫折和压力，可能表现出沮丧、抑郁、忧虑等负面情绪。
3.对新情境和新经历不太感兴趣，对日常生活中的细节和常规流程缺乏耐心和注意力。
4.由于独立思考和坚持信念，可能表现出抵触和反对对方的立场，这会导致人际关系的疏离和紧张。
治疗：
1.认知行为疗法：帮助患者重新认识自我和他人，学习更加积极、适应性和解决问题的态度。
2.心理动力学疗法：通过深入探究患者对自身、家庭和社会的根深蒂固的信念和偏见，来减轻心理负担和调整情感。
3.社交技能训练：指导患者提高社交技巧、强化沟通能力，改善人际关系，从而更好地适应社会环境。
案例：
小A是一个27岁的女生，她一直认为自己和别人都不太一样，喜欢独自品味音乐和电影，但很少主动和他人交流。她很挑剔朋友，认为大多数人都无法理解她的深层次感受。她经常对自己的创作感到自信，却也因为严格要求自己而过度焦虑。
小A被诊断为INFP病患者，治疗师通过认知行为疗法和社交技能训练，帮助她学会在家庭和工作环境中与他人更好地相处和沟通。 她也逐渐学会放下对自我的过度执着，更加开放地尝试新的经历和活动。她成功地创作并发表了一部小说，获得了朋友和读者的赞誉，并积极地参加了社交活动。她现在已经学会如何掌握情感管理，更加自信和快乐地生活。
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INFP病不是一种易患的疾病，但当症状足够严重时，可能影响个人的生活质量和社会互动能力。专业的治疗可以帮助患者理解自己和他人，并改善个人的心理健康。同时，人们应该尽可能的保持平衡并在日常中尝试新的事物，以增强对自我的认识。