作为INFP，我们倾向于温和、体贴、富有同情心和理解力，但在学校中我们很可能却会遇到各种各样的人际问题。有时候我们会因为自己与众不同而被排挤或嘲笑，甚至需要面对别人对我们的直接攻击或挑衅。这些经历可能会导致我们感到孤独、沮丧和无助。那么当这些情况发生时，我们该如何应对呢？以下是一些方法，希望能够帮助您应对学校中的人际关系问题。
1.别消极地想象未来
对于一个INFP而言，很容易把自己想象成受众人嘲笑和攻击的对象。我们可能会把已经发生或者可能发生的事情搬上心头，使其影响到现在和未来的生活。然而，这种想法往往只会加剧我们的不安和担忧。因此，当你感到心情不佳时，请尽量将注意力转移到其他事情上，或者与朋友、家人、或辅导员交谈，听听他们的建议和看法。
2.不要过度在意别人的看法
一个很大的问题是，我们太容易受到他人看法的影响。我们会想要其他人喜欢自己、赞同自己，并希望在群体中找到认同感。但是，与人相处难免会有冲突，这样就会出现意见分歧。在这种情况下，请将注意力转移到自己身上，了解并认可自己的价值和独特性，追求自己的兴趣爱好，拓展自己的社交圈子。要明白，每个人都是独一无二的，而这才是你作为INFP的独特之处。
3.与他人沟通
当发生了一些不愉快的事情时，请勇敢地与您觉得值得信赖和支持的人（如朋友、家人或老师）分享你的感受，并请求他们的帮助和意见。他们会给你鼓励、理解和支持，并且能够帮你更好地理解和应对这个问题。 有时候，在出现冲突时，及时沟通可能打破僵局，防止情况进一步恶化。
4.寻求心理咨询服务
许多学校都提供心理咨询服务，专门为学生提供支持、理解和建议。如果你一直感到难以应对，可能需要寻求专业的心理医生或辅导员的帮助。他们可以帮助你分析出问题的来龙去脉，并协助制定解决方案。请记住，越早得到这种帮助，越容易摆脱困境。
面对他人的否定和排斥是一件非常困难的事情，但我们可以从积极的态度和行为中摆脱与之相关的情况。以上所述是一些帮助您处理学校人际关系问题的简要技巧。无论何时，不要忘记在自我的认识和自我接受之上，尤其当我们与外部人群相处尤甚。当你感到孤独无助的时候，以自我价值意识为基础，做自己喜欢的事情。相信自己，您总是比自己想象中更加坚强和有能力。