INFP是Myers-Briggs类型指标中的一种类型，代表着内向、感性、理想主义和情感丰富。虽然INFP是颇受欢迎的个性类型之一，但他们通常很难建立拥有深刻意义的友谊。这篇文章将探讨INFP没能建立深厚友情的原因以及如何帮助INFP渡过这个难关。
INFP是一个矛盾的类型，他们既希望在人群中被理解，又同时害怕过多地暴露自我。因此，尽管INFP善于交际，但他们还是更愿意与自己熟悉、安全的人交往。如果INFP感觉到自己不能给予内心深处的东西，他们就不会对其他人敞开心扉。
此外，INFP的意识流和抽象思考习惯使得与其他人建立共同点或兴趣爱好较为困难。当INFP被激发时，他们可能非常兴奋，但当过度激动消失，他们会陷入自我质疑的状态。由于这种状态，INFP有时会感到在表达自己的兴趣爱好或与其他人共享兴趣爱好时感到自卑。
由于这些原因，INFP很难找到真正了解他们的好朋友。更糟糕的是，当INFP发现自己不能与他人建立深刻关系时，他们可能会想逃避，可能通过消极、沉默或退缩的方式回应这一局面。
为了帮助INFP改善这种状况，可以采取以下措施：
1. 接受自我 - INFP经常受到自我怀疑的折磨，因此他们需要学会接受自己的不足和错误，以及找到他们独特的贡献。
2. 去环节化 - INFP会倾向于过度思考和担忧未来。通过将自己置于当前，找到自己能够感受到的美和满意。
3. 探索新领域 – 尝试新事物，并挑战自己的舒适区可以帮助INFP寻找新朋友，也可以帮助他们发现自己的潜力。
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因为INFP的天性，他们更善于与只想分享内心深处的人建立深刻友谊。但无论如何，INFP需要记住他们被认为是独特和有价值的，并且找到自己可以感受到的美和快乐，以避免过于深陷于自我怀疑和焦虑之中。通过认识到这些事实并尝试新的方法，INFP可以找到真正意义上的朋友，并在生活中展现出他们的独特才华。