作为一个INFP类型的人，我们常常被描述成善良、创造性、理想主义等等。我们是内向的感性者，渴望理解自己和他人。但是，除了我们的明显优点之外，INFP们也有一些独特的小心机，这些小心机使得我们非常难懂，甚至连我们自己也无法完全理解。在接下来的文章中，我将探讨INFP们的小心机，并提供一些建议来更好地理解我们。
1. 脆弱易受伤的内心世界（如何不让过于敏感伤害自己）
作为一个INFP类型的人，我们经常把自己关在自己的内心世界里。我们对自己的情绪和感受非常敏感，可能会过于反应和偏离现实。我们很容易被批评或者被别人忽视而感到受伤。因此，为了避免受到伤害，我们通常会采取一些行动。例如：避免接触可能带来负面情绪的人、尝试收敛内心、放弃额外的期望等等。这些行为在某些程度上可能让我们感到更安全，但是也有可能使我们错失了一些美好的机会。
为了解决这个问题，有几个技巧是可以采用的。首先，我们应该尝试理解我们的情绪，而不是避免他们。其次，我们可以学会表达自己，分享我们的感受和想法，这样不仅帮助我们表达自己，也可以更好地理解他人。最后，我们需要接受这个现实：我们经常会受伤，我们需要承认它的存在并学会适应。只有这样，我们才能更好的掌握我们的情绪并建立更健康的关系。
2. 估计别人能力的困境（如何更好地与别人合作）
在人际交往中，INFPs通常会面临这样一个问题：“我们如何估计别人的能力和意愿以准确地分配任务并完成项目？”作为一个INFP类型的人，我们通常倾向于给别人留出足够的空间和时间来完成任务，并期望他们和我们一样的有情感和创造性。但是，在工作和生活中，我们常常不能那么理想化。
所以，我们需要在团队合作中时刻关注共同目标，并把不同的经验、技能和想法合理的融入到计划和项目中。我们需要抓住机会去了解他人的经验和技能，并把他们的优势放大。当我们在工作中与团队合作时，我们需要记住：每个人都有自己的强项，我们需要学会一起合作，充分利用所有人的潜力。
3. 容易分散注意力的特点（如何培养专注力）
作为一个INFP类型的人，我们常常在想象和反思之间游离。我们很有可能浪费太多时间在过去和未来的事情上，而忽略了当下。这是因为我们对自己的内心世界非常敏感，导致我们不停地思考和想象。但是，当我们陷入内心，我们容易忽略现实的重要任务和需求。
为了解决这个问题，我们需要培养一种沉浸于当前任务的意识和专注力。我们可以利用行事历和提醒器等工具，将时间段分配到不同的任务上。我们可以学习专注技巧，例如在特定时间内集中注意力、避免或减少干扰、增加工作效率和节奏、规划彻底而清晰的流程等方面。当我们学会专注时，我们可以高效地完成任务，创造出更为优秀的工作，也可以让我们更好地理解我们自己。
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INFPs是一群追求内心平衡的千里马。我们视情感和意义为重要，在任何时候都不会因为某种原因而改变自己身上独特的价值观。然而，在现实生活中，我们也遭受了一些困扰和挑战。在学会与他人交流、接受反馈、接受现实和专注意识等能力上，我们需要有所提高和反思。因此，我们应该保持开放、灵活和积极的态度，充分发挥我们的创造性和想象力，而不是局限于我们自己的世界。