作为INFP，你很有可能经常遇到一个问题：为什么我总是不想和朋友出去玩？这个问题似乎一直困扰着INFP们，所以我们今天就来探讨一下这个话题。
首先，我们需要了解INFP这种人的性格特点。INFP是指“内向、直觉、情感和判断”。这种人往往有很强的同情心和创造力，同时也很敏感，并追求自己内心的愿望和意义。这种性格特点对于INFP来说，可能会造成一些行为上的局限性，比如害羞、冷漠、绝望等等。那么，这些特点对于INFP不想和朋友出去玩有怎么样的影响呢？
1. 社交焦虑
INFP这种性格类型往往表现出社交焦虑症状。虽然可能很喜欢与朋友交流，但当面对陌生人或者新的场景时，会感到不自在和拘束，甚至可能出现躲避社交、回避人际交往的行为。
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2. 非对称情感
INFP之所以被称为“理想主义者”，是因为他们往往看待世界与别人不同。当INFP在与别人的交流中发现自己无法找到共鸣的时候，会害怕自己会伤害到别人，或者被别人伤害。这种非对称的情感会造成INFP内心的积极性和动力的下降，从而不想和朋友出去玩。
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3. 反唇相讥
另外，INFP还有一种固有的倾向，就是对权威和规则持有反感、质疑和拒绝，因为他们认为对于一些事情，自己的内心才更重要。因此，当INFP觉得朋友安排的活动与自己的想法不符时，可能会产生一种排斥心理，变得有些冷漠，甚至会反唇相讥，反对意见。
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那么，虽然作为INFP会遇到一些问题，但是总体来说，这种性格类型的人大都有内心深处的独立意识和自主选择权，注重了解自己的内心需求和意愿，这些特点都是值得我们欣赏和学习的。因此，如果你不想和朋友一起出去玩，那么就不要勉强自己，尊重自己的内心，寻找适合自己的方式来度过自己的时光。