MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）人格类型指标是一种常用的心理学工具，它以个人信息加工、行为偏好、心理特征和认知方式为基础，将个体分为16种不同类型。随着MBTI在社会中的逐渐普及，许多人开始使用其测试结果来解释他们自己的性格特质以及决策方式。但是，近年来出现了一些声音，声称MBTI中某些类型的人比其他类型更容易患上抑郁症，这其中就包括INFP和inf类型。那么，究竟抑郁高发者是infp还是inf？
MBTI中infp与inf有什么区别？
首先，我们需要明确infp和inf的区别。INFP（内在感觉型、理解力柔和、富有创造力）和INFJ（内向直觉型、富有想象力、表现出强烈的智力好奇心）在很多方面都有共通点，但也存在一些明显的差异。INFJ 更关注他人、风险和活动；而 INFP 则更关注心灵、情感和内在的生活体验。
虽然有时候INFP和INFJ之间的差异较难确定，但是如果我们仔细分析他们的MBTI性格特质，则可以发现INFP转向内心并探寻自我所需的心情和人际关系方面更为敏感，而INFJ则更关注个体的智力发展、组织和创新。基于这些区别，我们需要思考关于抑郁症的可能影响。
INFP或INF患上抑郁症的原因
第一种可能因素是INFP高度敏感。INFP试图理解和管理深层的情感，并以此与外部世界建立联系。他们经常在意其他人如何看待自己，这可能会导致他们更容易陷入身心健康问题和情感悲观。在未听到别人的意见时，他们也很难意识到自己的优点和成功。
第二种可能因素是INF的聚焦能力。INF比INFP更加关注外界和社交能力领域。但是 INF 可能会在寻找适当的社交机会中失去信心，并对其它人的表现过于敏感。他们自我反省的时候，容易把情况想的过于危险。
那么，抑郁高发者是infp还是inf？
考虑上述所述因素，我们可以得出以下：
- INFP 同时受到了本身高敏感的负面影响以及过度担心自我表达导致的负面影响，因此易患抑郁症。患抑郁症的INFP与其他可能的原因相关。他们可能感到与世界和别人越来越远，并认为自己总是浪费更多的时间。
- INF 也同样受到内向因素的限制，因此也对自身表现过于敏感而特别容易患上抑郁症。由于他们完美主义和高关注度，他们可能会在不同情况下感到无能为力、无助和否定自我。
因此，无论是infp还是inf，都存在患上抑郁症的可能。两者虽有所区别，但仅从MBTI角度看不足以全面了解个人是否会患上抑郁症，还需考虑其他诸多内部和外部因素。最好的建议是确保和心理健康有关的方面—例如适当的饮食、锻炼和度假。
虽然我们无法断言某一MBTI类型是否更容易患上抑郁症，但我们确实可以调整自己的思维方式和行为方式，以帮助缓解抑郁症状或最小化影响。无论您是INFP、INF，还是MBTI中16种不同的类型黑马，如果您感到坐立不安，不自在，或容易失控，一定要向专业心理医生尋求帮助并进行恰当的治療。但无论你的MBTI类型或抑郁状况，我们都必须不断寻找正面的打破困境的途径，并充满希望地迎接每一天的挑战。