INFP是Myers-Briggs人格类型中的一个，代表内向、直觉、情感和判断。INFP通常是深情且理想主义者，他们内心渴望找到一个能够完全理解和支持他们的人。
然而，当INFP陷入暗恋时，这种渴望变得更加强烈，但他们往往很难表达自己的感受。下面，我们来探讨一下INFP暗恋时的扭捏和如何在折磨自己的同时向心仪的人表达自己的感受。
对爱情的憧憬和期待
INFP通常会将自己的爱情寄托于一个完美的梦想之中。他们希望寻找一个与自己心灵相通的人，能够支持他们的理想，了解他们的情感需求。
在暗恋对象出现后，INFP往往会在内心将这个人变成自己所期望的那个Mr.Right。他们会将自己的时间和精力投入到这段感情中，甚至不惜放下自己的喜好和兴趣来迎合对方。
扭捏的表达和求助
虽然INFP在心中渴望与暗恋对象建立起真正的感情，但他们往往不敢表达自己的感受，因为他们害怕被对方拒绝或失去对方的友谊。
INFP很难直接告诉暗恋对象他们的感受，他们倾向于用小动作、小暗示和委婉语言来表达自己的情感。
例如，当INFP喜欢上了一个人，他们会大量留意对方并关注他们所说和做的一切。而且他们往往会通过一些间接的方式向对方表达自己的喜欢，如在社交平台上点赞或评论对方的帖子，暗示自己的心意。
随着时间的流逝，暗恋的情感可能逐渐地复杂起来。INFP可能会感到矛盾和焦虑，在是否要向暗恋对象坦白自己的情感之间犹豫不决。
此时，INFP通常会把自己的情感倾诉给自己的朋友，听取他们的建议和支持。这能够缓解INFP内心的压力，同时也为他们获得更多自信，在未来尝试向暗恋对象坦露自己的真实感受。
勇敢和信心的关键
对于INFP，尽管暗恋十分痛苦和折磨，但是仍然有一些方法可以帮助他们战胜内心的恐惧。以下是一些技巧，可以帮助INFP更大方地表达他们的情感：
1. 找到一个内心中匹配的对象：当INFP遇到和自己共通志趣且理解自己为人的人时，他们可能会感觉更安心和舒适，可以更容易地与对方建立感情联系。
2. 建立自尊：INFP需要学会自我爱护和自我接纳。当他们拥有一定的自信和自我价值认同时，他们就会更加勇敢地表达自己的情感。
3. 慢慢扩张自己的社交圈子：在更广泛的交际圈子中能够有更多的机会结识新朋友，同时也可以更加开放地表达自己的感受和情感需求，从而获得更多的支持和理解。
INFP暗恋扭捏是他们特有的一种性格表现。不要被这些负面情绪所打击，这是他们错误的信仰。只需要勇敢地向前迈进，相信自己，坚持不懈，你就能找到自己的Mr. Right。