作为MBTI性格分类中的一种，INFP型人格倾向于内向、感性和理想主义。他们通常在生活中对自己和别人的情感有着很深的体会，但却可能不太擅长处理现实世界的细节问题。他们的注意力更多地集中在内心思想和情感层面上，而对周围环境的变化和细小之处却容易忽视。因此，INFP类型的人对环境感知力往往比较弱。下面我们来探讨一下如何提高INFP的环境感知力。
一、了解环境的重要性
首先， INFP类型的人需要认识到环境感知力的重要性，意识到对环境的感知不仅可以帮助他们更好地适应外部环境，还有助于防止一些危险的发生。了解环境的实际作用，有助于提高INFP的环境感知力。
二、注重细节
INFP倾向于在意自己和别人的感受，喜欢从内在感受中寻找答案。但如果仅仅停留在表面上，忽略了环境中的细节，容易造成认知上的偏差。在日常生活中，INFP应该尽量留心，多观察周围环境的变化和细小之处，并试着从环境中间汲取理解和启发。
三、练习集中注意力
INFP容易分心，难以集中注意力在一个任务上。这时，可以采用一些练习方法，如冥想或专注练习，以帮助INFP提高自己的集中注意力，让他们更容易关注环境的变化和细节。冥想可以让人的思维清晰，能更好的注意内外环境变化，专注练习可以提高个体的专注度和对外界环境的识别能力。
四、培养观察力
经常进行观察对于提高环境感知力是很有帮助的。在观察中，INFP应不断向自己提出问题，不断反思，在不断的中提高自己对环境的感知能力，同时也要善于运用自己的直觉和感性来捕捉环境中的变化。
五、借鉴他人经验
在面对复杂的环境时，INFP可以借鉴他人的经验，学习他们是如何处理在环境中的特定难题，以提高自己的环境感知能力。通过相似案例的分析， INFP 可以训练作为面对类似情况时的反应和判断能力。
六、接受挫折
没有人天生具备环境感知能力，这需要通过不断修炼和实践来提高。INFP应该意识到，在接受挫折和发生错误的时候，并不是失败，而是情况的一部分。通过接受并从错误中汲取经验，他们能不断提高环境感知能力，更好地适应外界环境。
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INFP对环境感知力的弱点锋芒毕露。然而，作为MBTI性格分类中的一种类型，即使有这个缺点，INFP依然拥有着自己的人格优点。当他们意识到并愿意修炼并且通过相应的练习方式提高自己的环境感知能力时，他们就可以更好的适应和融入到外部环境中去，从而真正实现自己的理想主义。