MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是现代心理学中最为常见的人格测评方法之一。INFP（Introverted, iNtuitive, Feeling, Perceiving）是MBTI中的一个人格类型，他们通常具有内向、直觉、情感和知覺这四个特点。INFP是属于行动力较弱的人群之一，但同时他们也是非常有创造力且充满激情的人。因此，今天我们要探讨的话题是——INFP的自制能力。
INFP人群多半被视为梦想家，他们总是享受独处状态，有明显的自我表达欲望，表现出浓厚的情感和同情心，以及对人类进步和改革的高度关注。然而，就像任何人格类型一样，INFP的表现也会有缺陷。
一方面，INFP人群的注意力往往容易被外部环境所吸引，从而忽视内心世界的需求。INFP很容易被外界的良言相诱，从而无法抵制更多的诱惑。他们缺乏行动力，并且往往对所做的决定犹豫不决，失去了自制的能力。
另一方面，INFP缺乏现实意识，有时会失去应有的反应，从而导致个人生活和工作中出现各种危机。这些身为宁静、理想化以及有很强想象力的人群，需要花费更多精力来管理自己的内在世界，保持与现实社会的联系。
然而，随着年龄和阅历的增长，INFP也逐渐发现了其潜在的优势。在社交等领域中，INFP通过坚定自己的信念和价值观，以及灵敏适应环境的能力使得其与他人建立起了良好的信任和合作关系。
在提高INFP的行动力和自制力方面，有以下几点建议：
INFP对于未来充满幻想，但缺乏实际执行力。设定清晰的目标可以帮助INFP更加积极地面对挑战。他们需要挑战自己，并勇敢面对任何避免困难的诱惑。设定具体可行的目标，使努力成果最大化，从而提高自信和行动力。
与其它人格类型较为不同, INFP对于威胁和不确定性通常会有大量内心想法，进而被自己的情感所支配。然而，居于安逸和稳定的舒适区并不能帮助INFP更好地适应社交以及职业场景。要找到以正面姿势去思考、分析和处理不确定因素的方法和策略。
INFP缺乏组织能力，且容易在执行方面出现问题。这些问题可以通过精细规划来避免。创立时间表并按照它的步骤实施,能帮助INFP更好的管理时间和任务,增强其自制力提高生产效率和质量。
物以类聚，人以群分。 INFP可以从他人身上学习很多有益的知识。结交成功的人可以帮助他们拓宽自己的眼界，为自己的升职和提高做好准备。
INFP具有梦想家的特质，但也缺乏行动力。在生活和工作中，INFP需要打破自己的舒适区，设立明确的目标，精细计划，结交成功的榜样以及增强自己的自控能力。只有这样，他们才能充分释放自己的潜力，更好地发挥自己的天赋。