在MBTI中，INFP是指向内敛型、感性理解型、直觉型、判断型的人群。而在社交网络上，INFP经常被贴上“emo”的标签，似乎INFP与emo是紧密相关的。但是，事实上INFP并不一定是emo。
首先，什么是emo？emos是情感音乐流派的歌迷的代名词，他们通常是黑色服装和烟熏妆容的代表。他们经常喜欢表达自己的情感，对于寻求真实和深层联系非常重视。而INFP渴求的情感联系并不是通过黑色服装和烟熏妆容来表达的，他们更多的是通过文学、音乐和艺术等形式来表达自己内心的情感和思考。
其次，INFP追求的是真实的内心体验。他们关注情感共鸣，不希望自己的切身体验被淡化或浮于表面。因此，在自我表达方面，他们通常是倾向于真实的表达方式。而emo则更多地借助于流行和文化符号表达情感和冲突。
另外，INFP确实有一种被广泛认同的敏感度和害羞感，这种情绪状态有时候被指责为emo。但是仅凭这一点，就对INFP进行emo真的是太过肤浅了。INFP们不仅仅是有性格内向的人，在面对自己喜欢的事情时，他们也会表现得非常乐观和积极。例如，无论是喜欢的音乐、电影还是小说，INFP往往能够深入其中，表达出自己真实的感受和想法。
再者，INFP对社交和关系和emo也有很大的不同。emo通常更多的是从小众文化中寻求支持，并以此为基础，建立起隶属感和归属感，而INFP强烈的关注真实性和个人价值。他们希望他们所处的环境和人群能够支持他们，并根据他们内心的想法和信仰来行动和生活。
在日常生活中，INFP追求的是通过本质和真实的自我来表达自己，与该类emo人群是有本质的差别的。而且有些INFP也会在能力范围内拥有很棒的交际能力和人际关系。然而，他们往往面对一些特定情景时会表现得比较敏感和有些害羞。总的来说，INFP和emo毫不相干。
即使一部分INFP的内在状态与emo有所类似，我们不能认为INFP就是emo。根据MBTI理论，人们的性格复杂、多维度，INFP可以在不同的情境下表现出不同的特点，而emo则是一种比较特定的行为和文化族群表现形式。因此，在用词上要准确，避免将不同的群体混淆起来。
（infp不emo怎么打败孤独？）
由于INFP内向的性格特点，他们常常会有孤独感。当其他人难以理解自己的想法、感受和价值时，INFP会觉得很沮丧和孤立无援。但是，INFP有自己的独特之处，当他们能够找到一种合适的方式来发挥他们的潜力，并开始接受自己时，这种孤独感将会大大减轻。
首先，INFP需要学会与自己的内心对话。正如我们在上文中提到的，INFP渴求的是真实的内心体验，不希望自己的切身体验被淡化或浮于表面。以此为前提，INFP需要对自己真实的内心状态进行反思和发掘。学会和自己对话，并对自己的想法、感受和价值有更加准确的认识，这不仅能够帮助你缓解孤独感，同时还能够更好地认识自己。
其次，INFP可以通过文学、音乐和艺术等形式来表达自己内心的情感和思考。每个人都有自己喜欢的音乐、电影、小说、绘画等文化作品，这些作品可以深入到我们内心深处，并引导我们思考自我，了解生命的意义和价值。因此，当INFP觉得孤独时，不要忘记这些文化符号，利用它们来表达自己，找到自己的归属感。
另外，INFP也可以通过社交活动来打败孤独。虽然INFP有内向的性格特点，但他们同样需要人类社交和关系。通过与志同道合的人聊天、分享自己的想法和感觉，INFP可以打破孤独的束缚，并且寻求帮助和支持。但是，INFP必须注意让自己感觉安全和舒适，并与能够理解自己的人建立关系。
INFP需要学会接受自己、发掘自我的真实，同时寻找自己的归属感和社交圈子。所以，INFP不只是沉溺在孤独之中，他们有自己的价值和优势，要学会珍视自己并正确处理孤独感。