INFP是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）中的一种人格类型，他们通常是内向、感性、理想主义者、脆弱而敏感。虽然INFP非常有创意和想象力，但这种人往往会感到自己很不适合生活在这个充满挑战和压力的世界中。如果你是一个INFP，那么本文将为你提供一些关于如何成为一个完整个体的建议。
一、发现自我
作为一个INFP，你需要意识到自己的特点和优点，找到自己在生活中的愿望和动机。为了做到这一点，你需要进行反思，记录你的想法和感受。以下是关于如何发现自我的几点建议：
1. 寻找启示：你可以寻找其他成功的INFP，了解他们是如何克服困难，实现自己的目标的。
2. 自我思考：反思你的过去、你的想法、你的兴趣和热情。写下你的想法和感受，这样可以让你更好地了解自己。
3. 接受自己：接受你所有的缺陷和优点，不要试图改变自己来适应其他人的期望。
二、打造自己
作为一个INFP，你可以通过以下方法来成功地打造自己：
1. 建立高效的时间管理系统：尝试找到适合自己的方法来管理时间，让自己更加高效。
2. 开展创造性工作：INFP通常是富有想象力和创造力的人。通过寻找到适合自己的工作领域，你可以充分发挥自己的天赋。
3. 多进行社交活动：虽然INFP是内向的人，但这并不意味着你不应该进行社交活动。通过与其他人交往，你可以建立更强的人际关系，并多了解一些新鲜事物。
4. 学会表达自己：INFP通常很难表达自己，这可能会导致沟通问题。学会如何准确表达自己的需求和想法，可以帮助你建立更好的人际关系。
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作为一个INFP，你需要发现自我并打造自己，以成为一个完整的个体。虽然这可能需要些时间和努力，但这些努力总是值得的。只要你意识到自己的特点和优点，并有充分的信心，你一定能够成功地打造自己。