随着心理学的发展，越来越多的人开始关注MBTI性格类型。INFP被认为是一种充满激情、敏感且有创意的性格类型，他们倾向于追求自己内心深处的理想，但同时也很容易受到外界的影响和伤害。在中国职场和社交圈中，INFP可能会遇到一些困境，在本文中，我们将探究INFP在中国职场与人际关系中的困境及其应对方法。
一、INFP在中国职场中面临的困境
1. 职场压力太大
INFP通常不擅长处理日常事务，更愿意从事创造性工作和探索性思考。但是，在中国职场中，许多公司都是以生产效率为导向的，要求员工能够快速完成任务并达成客户需求。这让INFP感到压力巨大。由于INFP善于考虑问题，因此他们也常常会出现“分析瘫痪”现象，即分析后无法采取行动，对待工作有些犹豫不决。
2. 与同事和上级沟通不顺畅
INFP是一个比较内向的性格类型，他们常常需要一些时间来处理自己的情感和需要。然而，在中国职场中，每个人都被要求能够随时和任何人进行高效的沟通。作为一个富有同情心且喜欢倾听别人的性格类型，INFP往往会陷入无法有效表达自己观点的困境。同时，在面对许多事情的时候，由于INFP倾向于把伦理道德标准置于行事方式中，这使得他们在一些必要情形中不能经常兼顾他人和自己的利益，因此会出现一些冲突与矛盾。
3. 喜欢保持距离
INFP是一个非常精神，情感丰富的性格类型，但他们在不了解别人的情况下，可能会有些害羞和不信任。在中国，大多数人有着固定的社交圈子，较少和陌生人进行交往。虽然INFP内心渴望情感互动与信任，但他们不善于Initiate深入的交往。当然如果有机会说话，INFP能够观察他人、聆听他人，具有高度同理心，这好像在中国社交情境中发挥重要作用，却在周期间间和私下时间造成了一定的困难。
二、应对方法
1. 找到适合自己的工作
INFP最适合从事那些需要创意和深思熟虑的工作，或者是那些专注于帮助他人的工作，例如教育或医疗等行业。如果在职场中感到压力太大或无法适应，可以考虑改变自己的工作，寻找适合自己的环境，避免过多投入在不能激发自己潜在力和兴趣的职位上。
2. 学会表达自己的观点
在中国职场和人际关系中，必须学会与其他人有效沟通，建立良好的人际关系。为了取得更好的合作效果，INFP需要学会在自己的表达中平衡真诚和礼貌。同时，也应该尝试其他方式来沟通，如写信或电子邮件等等。
3. 扩大自己的社交圈
作为一种喜欢保持距离的性格类型，处于新环境的时候，INFP可能需要花费精力更多的去主动和人交流。然而，这并不是不可能的。INFP可以参加一些感兴趣的活动，在新环境中寻找志同道合的人。另外，使用社交网络也是扩大自己的社交圈的一种好方法。
因为他们的情感丰富和敏感性，INFP往往容易受到周围人和环境的影响，从而引起困惑或无所适从。但是，在职场和人际关系中，INFP仍有许多优点，例如他们思维深入、有创造力、擅长分析和理解他人情感。如果INFP能够学会如何利用自身的优势和应对方法处理自己遇到的难题，无疑会在职场和生活的道路上取得更大的成功。