作为一名资深MBTI相关专业人士，我专门研究各类人格类型和性格特点。今天，我想和大家分享INFP这个人格类型，以及它们可能会面临的问题——INFP会变渣。
什么是INFP
先来简单介绍一下INFP这个人格类型。INFP代表着内向（Introverted）、直觉（Intuitive）、情感（Feeling）、理解（Perceiving），他们是性情细腻、充满愁思与想象力的人。他们很懂得倾听别人，能够体会他人的感受，并在写作、艺术、设计等领域中发挥自己的才能。INFP认为每个人都值得被尊重和被爱，那种调和了自身价值和他人价值的平衡是他们一生追求的目标。
INFP的特点
我们再来详细了解INFP这个人格类型的特点。这些特点许多人也会爱不释手，因为他们非常有创意、和谐、贴近自然，这些特点都是在个性推卸之地的典型表现。
INFP是非常敏感的人，特别喜欢和人交往。他们关心周边的，懂得体会别人的感受，会勉励他们走出令他们烦恼的地方。因此，他们能够充分发挥自己教育、治疗或辅导的作用。
INFP也有一些不足之处。由于情感化，他们总是害怕自己处于不利地位，并持续地对自己的生活产生压力。由于拥有过高程度的自我期望，他们倾向于放弃为了自己的未来而忍受现在的苦痛，并对自己身上的缺点进行抨击。这些环节不断重复，从而可能使INFP陷入不料的变化之中，走向伴随着自责和情感失控的危险地带。
为何INFP会变渣
一个INFP变得糟糕的原因是“世界没有理解他们”。当他们真正需要他人的时候，他们会感觉自己是个孤独的人，并开始对自己的成就怀疑和自责。此外，如果他们发现其他人没有充分理解自己正在表达的想法，那么他们也会被击垮。
另一个导致INFP变差的原因是，他们倾向于将过多的时间花费在为自己的理想而战，而忽略了生活中真正重要的事情。他们可能会忽略自己身边的人或家庭，忘记了金钱和实际经济所需要的承担，导致自己身上负担过重。
如何避免INFP变渣
如果你认为你是一个INFP，但你不希望变得糟糕，这里有一些方法可以帮助你与周围的人和环境发生更好的交流。
第一，不要小看你自己的感受。告诉别人你的感受和观点，并且完全相信自己的能力，不要让“自我期望”和“自责”影响你的判断力。
第二，明确你的价值观并坚持。坚守自己的道德标准，这样将会赋予你强大的紧迫感与行动力，并且容易发现自己犯的错误和缺陷。
第三，学会不断变通。世界是不稳定的，各种新的东西不断涌现，这个星球就像一只充满着变数的箱子，世界既美好也残酷，失去或得到的时刻总是不断进行。因此，当面对未知或自己无法解决问题时，别人的建议和方法就会帮助你更好地应对局面。
第四，找到一个支持你的社群。与同类缘份的人相聚，分享你的想法和情绪，这将有助于你更加认清自己的现实和避免走向瞬时反应与没有实际意义之中的危险区域。
INFP会变渣这个现象并不是唯一且必然的结局。如果你意识到了自己有可能变得糟糕，那么及时采取行动，轻松破解你的困境，你就可以成为健康、成功和快乐的内向者。