INFP（内倾、直觉、情感、判断）类型的人，通常对于他人的情感和需求十分敏感。作为一种“理想主义者”，他们常常关注他人的内心世界，并渴望为他人提供精神支持。然而，INFP也有一个通病，那就是他们有时候会错估他人的情感状态和所需，进而感到别人的共情能力十分差劲。
这种情况的原因在于，INFP往往过于专注于自己的内心世界，而忽略了外界的客观事实。他们总是倾向于将自己的经验和情感运用到他人身上，认为别人的想法和感受与自己相同，从而产生了一种认知偏差。具体来说，INFP会常常有以下的认知偏差：
一、情感投影
情感投影是指个体将自己的情感体验和态度投射到另一对象身上的过程。INFP容易将自己的感受和需求套用于他人身上，认为别人有和自己类似的情感和需求。但实际上，每个人的情感和需求都是独特的，别人是不一定会像INFP所想象的那样感受和诉求相同。
例如，当INFP朋友失恋时，INFP可能会按照自己的情感体验去安慰他们，而忽略了对方的真实感受。比如，INFP可能会觉得“失恋很难过，时间能治愈一切”，并用这种办法去安慰朋友。但实际上，对方的感受可能并不是这样，他们可能需要的是倾听和理解，而不是简单的安慰语。
二、认知偏见
认知偏见是指由于主观意识和经验的限制，人们在进行信息处理和判断时产生的错误性偏见。INFP容易产生一些认知偏见，例如：过度理想化、过度乐观、过度主观等。
过度理想化是指INFP倾向于将事物看作完美或极其美好的状态，但实际上事物并非总是如此。例如，INFP可能会对某个人或事物产生过度理想化的想法，从而认为他们能够完全理解对方，能够为对方提供最好的支持。然而现实中，这种想法并不一定符合事实。
过度乐观是指INFP倾向于过于乐观地看待事物，忽略部分可能的风险和问题。例如，INFP可能会认为朋友的困难很快就能够解决，因此不需要花太多的时间和精力来支持他们。然而，这种过度乐观的态度可能会让朋友感到孤立和失落。
过度主观是指INFP倾向于从自我角度出发去考虑问题。例如，INFP可能会认为自己的看法和想法比别人更加正确，从而忽略了别人的立场和感受。这种过度主观的态度不仅会影响到与他人的相处，还可能会影响到INFP自身的成长和发展。
INFP会觉得别人共情能力很差的原因，在于他们存在一些与自身性格相关的认知偏差。若要改善这种状况，需要INFP引起对自身认知偏差的重视，并努力增加对他人的理解和包容。例如，INFP可以主动倾听并关注他人的情感和需求，从而建立更透明和良好的沟通关系。