在MBTI人格类型中，INFP被称为梦想家，他们通常善良、敏感、温柔、理想化，往往对着光明的一面看待事物。同时，infp也有一个非常深刻的思考和自我认知能力，在理性方面有着出色的表现。然而，作为情感型人格，infp很容易陷入情绪的波动中，这种情况下，平衡思维与情感是非常重要的。
什么是infp中的T？
在MBTI理论中的四个心理功能，分别是：感知、判断、情感和思维。其中思维被称为“T”，它涉及到理性、分析和逻辑推理等方面。每个人的MBTI类型中都含有所有的四个心理功能，但表现形式和优劣程度不同。在infp中，T并不是其主要心理功能，这意味着infp在面对复杂的问题时，更可能优先考虑其内在的价值观和感性的反应，而不是通过逻辑和理性的思考来解决问题。
为什么infp需要平衡T与情感？
尽管T不是infp的优势心理功能，但是，它依然是一个非常重要的心理能力，能够帮助infp更好地管理自己的情感和行为。假如infp太过情感化，可能会导致他们陷入情绪波动，难以从中走出来。而在这种情况下，他们需要运用T作为调整平衡的方法。反之，如果过于依赖T，他们可能会忽略自己内在的情感与感性反应，甚至失去自我。
如何平衡T与情感？
了解自己的优势心理功能和弱点心理功能，infp可以通过以下方式来达到T与情感的平衡：
1.科学分析问题
如果infp发现自己陷入了情绪波动，可以依靠逻辑和理性思考来找到问题的核心，并寻求更合适的解决方法。例如，无论是矛盾的解决还是日常生活任务，都可以运用系统的思维和科学的方法来解决。
2.思考自己的情感
infp经常沉浸于情感中，但是忽视了自己的情感状态的掌控和调整。在情绪达到顶峰的时候，他们必须停下来，审视自己的情感状态，分析情感的起因和它如何影响自己的行为。
3.与他人交流
infp在向外讨论问题的时候可以了解不同的观点和思路，并通过与朋友、家人或同事的接触来增进彼此之间的理解，使平衡更加容易实现。此外，对于infp来说，分享情感和思考会减轻内心的负担，从而促进平衡。
infp中的T是一个非常重要的心理功能，在他们的生活中需要与情感达到平衡。了解自己的心理机制、主动寻求平衡的技巧和与他人的交流都可以帮助infp达到这一目标。实现平衡后，infp们会以更好的精神状态去面对生活和自己的内心，找到真正意义上的平静和幸福。