INFP型人格是指Introverted（内向）、I-Ntuition（直觉）、Feeling（情感）、Perceiving（理解）的英文缩写，他们是典型的理想主义者，对美好事物充满向往和追求。INFP型的人格类型在MBTI人格测评中仅占人群的4%，可谓是高度珍贵的人格类型之一。
1. INFP型人格的常见特征
INFP型人格通常具有以下特征：
- 内向：INFP型人格偏向于内向、沉静思索，不喜欢大声喧哗和激动人心的场面；
- 理想主义者：INFP型人格倾向于追求美好的事物，有天生的理想主义倾向；
- 直觉：INFP型人格更注重直觉，而非逻辑推理，容易被自己追求的理想主义所驱动；
- 深情：INFP型人格热爱深情，容易被自己关心的事物和人所牵动；
- 自主意识：INFP型人格十分注重个体自主性，倾向于遵从自己的内心而非他人评价的标准。
2. INFP型人格的职业选择
INFP型人格在职业方面适合从事与人类文化、思考、情感等有关的工作，例如：
- 艺术：因为INFP型人格具有诗意和艺术气质，所以在文学、绘画、音乐、摄影等艺术领域会比较有天赋；
- 心理咨询：INFP型人格关注人类思想、情感和潜意识，所以在心理咨询、治疗、辅导等领域也很容易获得成就；
- 社会服务：INFP型人格通常充满同情心和深情，所以在社会服务领域如义工、志愿者、移民帮助等工作会更加有成就感。
但是，INFP型人格也有一些天生的缺陷，例如：
- 缺乏实践能力：由于INFP型人格过分注重理想主义和直觉而非实际問題，所以在实践能力和手工技艺上可能存在缺陷；
- 无法接受规则：INFP型人格强调个体自主性和内心引导，不易于接受他人的管制和外在环境所带来的限制；
- 非常敏感：INFP型人格和自己相处的要求很高，他们很容易受到他人批评或无意的冷落而情绪受影响。
3. INFP型人格的情绪管理
INFP型人格十分注重内心感知和情感体验，可以使用以下几种方式来管理自己的情绪：
- 寻找宣泄方式：INFP型人格给予自己显著的时间去 独处、思考、发掘自乐，并通过书写、绘画等方式宣泄自己的情感；
- 做好依赖关系：INFP型人格喜欢交朋友，但是因为自己注重内向思考，所以需要建立任性专业化的依赖关系，并学会信任他们，与他们分享思想和情感体验；
- 寻找委托人：INFP型人格善于理解别人的感受，可以找到偏向其内部世界的委托人，增加了解程度，收获更多的反馈。
INFP型人格在现代社会中可能存在着任务、漠视、融通、所在领域的不利因素。在掌握自己的优缺点之后，将个人的独特特点应用于自己的职业生涯、人际交往和自我情绪管理中，可以提高自我认识、寻求充实和完善。
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