INFP是指内向感性理解力优先者，他们温柔、敏感、充满想象力、自我认知深刻等特点。因此，INFP的女生容易被周围环境压得喘不过气来，很难找到真正让自己快乐的方法。以下几个方面可以帮助INFP的女生更快乐地生活。
INFP的女生往往太过沉迷自我世界，而忽视了自己身边人的存在。善于与家人、朋友、恋人沟通是让自己快乐的第一步。例如，在和恋人吵架的时候，INFP的女生往往会闭紧自己的心扉，把自己关在一个空间里。但事实上，沟通才是解决问题的关键。将自己内心的情感和想法表达出来，恋人也能了解自己的需求和心意，从而调整自己的言语和行为。
INFP的女生往往对人生有着很多纠结和困惑。她们需要对自己的内心进行探索，了解自己真正想要的事情。可以通过艺术、音乐、文学等方式来探索自我，倾听自己的内心的声音，尝试放下对外界事物的干扰和追求。这样做不仅可以让自己更好地认识自己，也能够找到适合自己的生活和工作。
INFP的女生在沉浸在自我探索和情感世界里时，常常会忽视自己的身体。但是，身体健康才是快乐生活的基石。因此，INFP的女生需要注意保持好饮食、充足的睡眠、适当的运动等方面。这些习惯能够帮助女生保持好心情和状态。
INFP的女生可能过于沉迷内心世界，很难找到属于自己的乐趣。拥有一个自己喜欢的爱好是快乐生活不可缺少的一部分。可以通过练习瑜伽、散步、画画、阅读等形式来让自己放松并找到乐趣。
友谊是人生中最重要的支撑。当你感到孤独或沮丧时，可以找朋友倾诉，困境也就不再感到那么难以应对。尤其对于INFP的女生来说，友情更是精神上的寄托和支持。在平常生活中多与朋友交流，参加聚会、旅行等活动，让自己的圈子变得更加丰富和充实。
INFP的女生生来敏感而执着，容易为小事纠结不已。然而，只有通过积极探索自我、培养友情、保持好的身心状态等方面的修炼，才能寻找到自己真正快乐的道路。