作为MBTI性格测试中的一种类型，INFP被称作是“哲学家”，常被人们认为是极为理性和冷静的人。然而，实际上，INFP内心却充满了浪漫、梦想和情感，他们往往是非常善良、敏感的人，在生活中常常会因为一些微小的事情而感到失落和沮丧。而其中有一部分INFP的情绪波动比较剧烈，往往会被称作是“嘤嘤怪”。
那么，究竟什么是“嘤嘤怪”，以及如何理解和帮助这样的人呢？
什么是“嘤嘤怪”
“嘤嘤怪”这个词最早出自于日本，在原文中是“キチガイかわいそう”意思就是“可怜的疯子”。在国内则被翻译成了“嘤嘤怪”。
一般来说，“嘤嘤怪”这个词并不是一个褒义词，它往往被用来形容那些过于敏感、情绪波动较大的人。这些人在面对一些挫折、困难以及自我价值感受不到肯定的时候，往往会出现较多的抱怨和哭喊，甚至到了情绪失控的地步。
然而，正如INFP性格的人常常会遭受到别人的误解和不理解一样，这些被称作“嘤嘤怪”的人也往往会被视为“过于脆弱”，或是“没自控力”。
如何理解和帮助INFP性格的人
首先，我们需要理解INFP性格人群内心的特点和需求。他们往往是非常内向、理想化、浪漫化、直觉感性化的人，对于自己的幸福和内心的满足有着非常明确的要求和期望。然而，在现实世界中，往往会面临许多矛盾和挑战，这些矛盾和挑战往往会激发出他们内心的情绪。
因此，当我们遇到INFP性格的朋友或同事时，我们需要做出正确的理解和帮助。以下是一些具体的方法：
1. 理解他们的情感需求。INFP性格的人往往需要在情感上得到充分的关注和支持，这可以通过倾听、表达关心等方式实现，在危机出现时也不要轻视他们的情感表达。
2. 创造适合他们的环境。INFP性格的人通常适合在一个相对安静、浪漫、温暖的环境中发挥自己的能力。如果我们关心的人是INFP类型，那么我们需要注意创造这样的环境。
3. 帮助他们建立自信。许多INFP性格的人会因为受到挫折、否定或者自我否定而感到情绪低落。这时候，我们需要通过提供积极的反馈、建立他们的自信心等方式帮助他们走出困境。
INFP性格的人虽然有着一些明显的特点，但他们也是完整的人，同样需要被尊重和理解。只有当我们做好了正确的理解和帮助，他们才能够在人生中找到自己的位置和价值，成为更加优秀的人。