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MBTI是一种基于心理学的人格划分方法，用来描述个体的人格特征，提供给人们更加清晰的自我认知方式。其中INFP类型是指“内向，直觉，情感，感知”的缩写，这类人常常让人们觉得有些神秘、深沉，他们喜欢静谧的自我沉淀，渴望通过艺术、文化、音乐等方式表达自己内心的情感和思考。
如同书中所说，“娇小的鸟随时可以飞翔，就像这些文字 ，总是会带着我的梦想飞走，让我对更美好的未来产生信心”。 跟其他的人格类型相比，INFP们更加追求真实和美好的人生。 他们有自己独立的思考方式、独到的见解和独特的情感体验。
在职场方面，INFP类型很难被别人理解和适应公司的层级制度。他们被局限在创作、演艺等领域，他们会通过写作、画画、音乐、设计等方式表达自己的情感和思维。他们的职业选择应该以内心为导向，并且要避免长时间接触数字、数据等不感兴趣的内容。
以下是INFP职业规划建议：
创造性工作
由于INFP欣赏美和完美，因此适合从事创造性的工作，如艺术、写作、音乐、电影等跟文化相关的工作。在这些工作中，他们可以通过自己独特的方式表达自己的思想和情感，并且得到认可和肯定。
辅助型工作
与此同时，INFP们也可以考虑从事医护等辅助行业，如护士、社工、教师等职业。这些工作需要具备敏锐的洞察力和同理心，可以使得INFP们得到深刻的人性体验，从而成长自己的能力。
自我创业
INFP们也可以考虑成立自己的创意工作室或是独立创业，这样他们可以追求自由和独立，并在自己的道路上寻找到更好的方向和合作机会。
INFP看似矛盾复杂，但是其实容易理解并且擅长掌握艺术和创意领域的工作。职业要谨慎选择，要遵从自己的内心真实情感，追求自我价值实现。