每个人都有自己的兴趣爱好和热情所在。然而，有些人由于各种原因，不得不从事一份与自己兴趣相悖的工作。INFP人群就是这样一类人，他们的内心深处充满了想象力、创造力和温暖，却常常被现实所打压和束缚。长时间从事与兴趣相悖的工作，会给这些INFP人群带来哪些负面影响呢？
1. 抑郁
INFP类型人群通常都非常注重自由和平和。在工作中，如果不能发挥自己的才华和热情，就会感到极度沮丧和失落，甚至导致抑郁症的出现。比如，INFP类型的人喜欢艺术创作，但因为家庭的贫困，只能从事与自己兴趣相悖的工作，这时候他们经常会感到自己没有价值和存在意义。
2. 焦虑
很多INFP类型的人都非常敏感，对于自己从事的工作是否有足够的表现空间和满意度十分在意。而面对一份不合适的工作，他们常常会感到焦虑和苦闷。在这种状态下，很容易出现失眠、食欲不振等身体上的反应。
3. 感情压抑
INFP类型的人非常专注于自我探索和内心的情感世界。如果长期从事与内在热情相悖的工作，他们的情感往往会受到压抑。过度压抑情感，会导致身体各个方面的问题，例如头痛、背痛、胃痛等。
如何应对？
INFP类型的人可能会觉得自己束手无策，但实际上还是有对策可行的。以下是一些方法：
1.寻找自己的兴趣爱好
尽管从事一份与自己兴趣相悖的工作，但并不代表着自己的兴趣爱好会消失。可以利用业余时间对自己感兴趣的事情进行探索和实践，或者协调好工作和兴趣的平衡。
2.不断学习
提高自身能力和水平，多看书、多学习、参加培训等都可以增强自己在工作中的自信和实力。在这样的过程中，也可以不断拓宽自己的视野，慢慢找到适合自己的道路。
3.尝试跳槽
如果当前的工作真的无法让自己满足，那么就要考虑找一份更加适合自己的工作。但在跳槽前，充分考虑自己的能力和情况，进行适当的规划和准备。
长期从事与自己兴趣相悖的工作，对INFP类型人群来说会带来严重的身心负担。尽管如此，我们仍有寻找出路的方法。只要执着于自我探索和发展，相信总会走出这个困境。