INFP作为16种MBTI人格类型中唯一一个既有冥想家的特质，又属于情感型的人格类型。他们是理想主义者，充满同情心，我们也经常称他们为“诗人”、“异类”的代表。但是INFP在爱情中容易三角恋，最为典型的就是ENFJ和INFJ之间的纠结，本文就来探寻一下INFP三角恋的原因、表现及解决方法。
一、INFP三角恋的原因
1. 内心深处的不安全感
由于INFP本身比较内敛，喜欢独立思考，其实他们内心非常浪漫、柔软、浪漫，但因为自我保护机制，他们会强迫自己显得非常镇定、成熟、高冷以抵御外来伤害。而在面对感情问题时，他们的不安全感就会暴露出来，这时候他们就会成为穿越在两个人之间的桥梁。
2. 对于理想的坚持
INFP熟知内心的愿望与需求，追求每个方面的完美，包括自己和爱情。即便为了一个想要得到的人，他们也会无限迁就对方，愿意做出任何妥协。可是，当不能够匹配自己想象中的爱情理想后，即便自己深爱着的人与其他人在一起，自己也会拼命挣扎消耗自己的心力。而这种理想化的坚持，就让INFP容易陷入三角恋的陷境。
二、INFP三角恋的表现
1. 心思纷杂
当INFP被卷入三角恋中的时候，他们的心思就变得矛盾、纷乱、焦虑。他们总是徘徊于两个人之间，寻找到底谁更适合自己。这时候他们的内心便开始了“内战”，长时间停留在矛盾中就会产生一种挣扎感。
2. 参差不齐的情绪
INFP在面对情感问题时不善于表达，但是他们内心很有弹性，会比较敏感。所以，无论他们选择哪一个人，都会感到内心的安危不稳定，从而使得情绪也变得参差不齐。
3. 频繁幻想
由于内心的“乌托邦”性格， INFP总是抱着完美主义态度寻找真爱。他们会将每个人都视作潜在对象，并产生各种各样的幻想，看到优点就担心缺失不足、看到缺点就在内心假设缺点之外更好的优点等等。INFP本身就善于幻想，这使得他们有股不切实际的恋爱理想，最终导致难以选择自己喜欢的人。
三、INFP三角恋的解决方法
1. 理性分析自己的行为
INFP通常感性比较强，但是在遇到爱情问题时，需要理性地分析自己的行为。这可以让他们减少心理上的压力。
2. 加深对人性的了解
加强自己对人性的认识，深入探索人类内在的情感因素，慢慢地摆脱两难状态和情感纷争。
3. 改变自己的想法
如果INFP一直处在三角恋的陷阱中，可能就需要自己先改变自己的想法。尝试离开和自己喜欢的人无关的事情，转移注意力，多接触正能量的东西。想到别的东西能够有效的分散自己的内心和纠结。
INFP作为特立独行、富有内敛情感的人，在爱情中容易浮现出“诗人”的色彩。但是面对三角恋的问题，他们并不容易拿捏，必须要不断的学习和改变自己，从而找到适合自己的恋爱方式。