MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种常用的心理测试工具，可以帮助人们辨认自己的性格类型。其中，INFP是一种非常特立独行的人格类型，常常被描述为富有创造力、想象力丰富，同时也非常敏感和易受伤。
而在《新世纪福音战士》中的主人公碇真嗣，正是一个非常典型的INFP型人物。他有着非常强的内向性格，极度敏感和情感化，在与周围的人沟通时常常表现出孤立和不适应的感受。不过，如果我们了解了MBTI类型学的相关知识，就会发现，只是简单地将碇真嗣定位为INFP还远远不够。
一、INFP（如何理解MBTI类型）
INFP，即内向、直觉、情感、知觉（Introverted, iNtuitive, Feeling, Perceiving）四个单词首字母的缩写，是MBTI性格测试中的一种类型。常被描述为内向、情感化、创造力极强、倾向于思考哲学和宗教等问题，但同样也容易感到不安和焦虑。这种性格类型的人通常具有如下特点：
1.敏感。INFP们对周围的事物都非常敏感，关注的重点更倾向于人文、内省等领域，但同时伴随着强烈的情感化体验。
2.创造性。INFP们在思维上具有突出的创造性，常常能够想出一些别人不曾想到的东西。
3.孤独感。INFP们很难把自己的想法和内心的感受与别人分享，因此常常觉得孤独。此外，INFP们也比较难找到一个能够真正理解他们的朋友或伴侣。
二、碇真嗣（INFP养不好的例子）
与INFP类型相符的碇真嗣，在《新世纪福音战士》中是一个非常受欢迎的角色。然而，如果我们仔细观察他的行为和言语，会发现他并不是一个非常健康和成功的人物。拓展出来，INFP型人标准下，碇真嗣养不好的例子如下：
1.缺乏自我控制力。INFP型人常常容易被自己的情感所支配，从而难以控制自己的行为和言语。在《新世纪福音战士》中，碇真嗣就常常因为极度情感化的反应而无法把握自己的行为，从而酿成了许多后悔。
2.情感化与过于理想化。虽然INFP型人轻易受伤，但他们也很容易激发强烈的同情心。与此同时，他们倾向于强调理想主义价值，并将其视为社会和个人行为的准则。但在碇真嗣的情况下，这种过度理想化的信念在某些情况下却被证明是不切实际的，例如，在危机时期选择保持缄默而不是寻求帮助。
3.缺乏自信心和爱。INFP型人常常会表现出缺乏自信心和独立性的案例。让我们回到碇真嗣，他最初在《新世纪福音战士》中是一个非常孤独和自闭的青少年，和阿绫几乎成了唯一的生命意义。虽然碇真嗣的能力很强，但他的自我形象却需要别人来肯定，这种靠别人的特点在一些方面上阻碍了他的成长。
三、如何改善INFP养不好的例子
虽然INFP型人看起来非常脆弱，但事实上TA们也可以学会自我管理和成熟。对于INFP型的个体，他们需要认清自己的优点和缺点，并承认自己的不足。以下是改善INFP型人 的一些技巧：
1.学会控制自己的情感。自我修养可以提高INFP型人的意识，帮助他们更好地掌控自己的情感。
2.尝试适应现实。INFP型人常常把某种情感或信仰太过理想化，但是，对于那些有可能并不切实际的想法和信仰，我们需要建立一种“现实性即灵活性”的态度。
3.给自己建立一个积极支持的系统。虽然INFP型人通常很难找到真正的朋友或伴侣，但他们可以尝试和其他人建立一种支持系统，例如加入一个小组、参加一个讨论会或者在线社区，以增加个人的社交网络。
INFP型人通常拥有非常多样化和丰富色彩的性格，但同时也需要面对的许多困难。在碇真嗣身上我们看到了许多INFP型人养不好的样例。然而，如果我们能够意识到这些缺点，积极面对并进行改善，就能够看到更多INFP型人的成功案例，和更美好的未来。