在感情世界里，人们总是会遇到一些热恋期后的冷却期，当恋情结束时，不同的人有不同的处理方式。而在这一过程中，INFP作为一个喜欢追求单纯和美好的人群，他们通常比较容易受到感性情感的影响，因此他们很可能会把旧情人从生活中抹去，以便重新开始。
一、infp特点
MBTI中，infp是指具有理想主义者特征的人，他们通常非常相信自己对于生活和爱情的期望值，对于自己的思想和感情有着绝对自信。同时，他们也很少会在长短时间的恋爱中陷入感情深渊，而且他们在处理失恋的方式上往往敏感易受伤。
二、为什么会在感情中如此难以释怀
1.在感性意义上，infp倾向于将个人的内心，情感和精神状态归为自己的重要体验和独特气质中，他们更关注的是那些让自己产生共鸣的人和事物。因此，他们感觉自己与另一个人产生了联系，而失去之后会触发内心的极大痛苦。
2.infp通常具有强烈的情感记忆，失恋对infp思维造成的冲击非常大，除了自我反省的思考，infp在情感残留方面可能会非常严重，在旧情人删联系人的时候，这些情感感受就很容易被激发出来。
3.在MBTI分析中，infp普遍认为爱情带给他们更深入体验，这种体验对于infp是极其重要的。当失去一段关系时，他们可能会感到失落、虚 莫和迷茫。
4.此外，infp也十分勤劳善良，常常习惯为所爱的人奉献自己。当两个人的关系走到尽头时，infp觉得自己所感受到的一切都是没有用而白白浪费。
三、如何应对失恋
为了跨越失恋期，并真正从过去跨越到新的一步，以下是一些建议：
1.给自己留点空间来思考。让一些时间过去，将失恋的经验与自己的情感分离开来，让自己做好准备迎接下一个美好的恋情。
2.不停地翻阅自己真实的内心，去理解自己究竟怎么了。保持心境透明，寻找任何需要给予你自我反省的过程。
3.把无法带来更新感觉的感人回忆装进盒子里，然后放进储物柜。如果走出过去失恋带给你的创伤，就可以开始拥抱一个新的良好感情时光。
最后，infp在情感面对挫折的过程中，需要了解并爱护自己的心灵;要努力为自己而做出某些改变和提升，以便在将来的感情生活中，沉淀出一个更加稳固而坚定的基础。