曾几何时，INFP们显得十分怀旧，并且为过去的美好时光黯然神伤。面对异化和失落感，INFP们不由自主地回望过去，渴求重新找回那些逝去的记忆。
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无法坦然面对现实的失落感
正如MBTI中INFP所展现出来的那种情感敏感性一样，让INFP们总是更容易被内心感受所支配。与此同时，INFP也很难在外部世界被真正了解和认可。这种情感上的不满意，让INFP们渴求寻找反抗或者恢复内心平衡的方式。
“人类分为两种，一种在痛苦中明白生命的意义，一种在迷茫中明白生命的意义。”——莫泊桑
人类在面对失落感时常常采取寻找安慰的方式，当我们能够跳离现实，投入到自己喜欢的事物之中，我们会感到瞬间的轻松和快乐。INFP们更可能会选择回忆过去，寻找那些曾经让自己感到幸福的瞬间来打发时间。
重温美好记忆的时刻
那些美好的回忆，可能是某个合适的音乐；也可能就是一个动人的画面场景。当INFP重新尝试在自己的世界里，体验那些曾经带给他们无数感动和喜悦的事物，他们会使自己沉浸在情怀中，或者得到反思机会。
一位INFP曾经分享了她的故事，讲述了她如何透过回忆获得现实中的安慰：
“每当我体验到自己太过于任性般不堪的情绪时，我总会回到一段很特别的记忆场景之中，让自己安心。那是某个黄昏居家阅读物书的时刻，借助于目光所及的窗外景色，我开始学习认识我自己。后来人生转折，我也不断想象自己变成书中的角色，追索探寻自己的未来。”
因此，INFP在怀念过去时，可能是在与幻想世界的联系中寻求自己的存在感，也可能借助以前受过的教育来回顾自己追求人生意义的路程。
结合现实情境的思索
INFP也不是完全沉醉在回忆的世界里面，他们常常会将自己的脚步放在现实生活之中。在经过深思熟虑反思过去所做的得失以及心情激动的过程后，INFP头脑中会闪现一个更平衡、更全面的思考方式。
J.K.罗琳是位INFP性格的作家，她在文学创造中极具激情，而且她也认为自己观察世界的方式常常是类似于一个观察员的角色。因此，无论是在回忆往昔的基础上，或者是将自己的内心反应带到现实场景里面，INFP都会变得更加坚强和自信。
观赏一首抒情诗歌、看到某个特别值得WHY的明星、听到一首耳熟能详的老歌、在美丽的京城转一圈……这些情感上关联的事件，都是在“怀念过去”中所想象到的示范。为自己建立神秘的内心花园，也是INFP回到过去的一种方式。
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INFP们在怀念过去时，可能过多回味遥远的美好记忆而无法进一步深入自我反省，但这种情感本身也是一种寻求平衡、摆脱现实不安的反思。当他们学会放下过往的束缚，认真面对当下问题的时候，他们也能更好地适应现实与生活。