MBTI人格类型中，INFP被称为和平主义者，是一种非常有理想、富于同情心、以和谐为目标的人格类型。然而，INFP也并不是完美的，他们也可能会遭受负面的情绪影响，从而展现出黑化的一面。
INFP黑化是什么？
INFP黑化是指INFP个体的个性特征发生扭曲，失去原本理性、包容、平和的状态，呈现出极端、孤僻、自闭甚至暴力等负面特质。INFP黑化主要表现在以下方面：
1、情绪爆发
平时以柔和、温柔的形象出现的INFP，在黑化状态下情绪非常不稳定，容易爆发怒火或者显示出其他情感，比如沮丧、压抑、忧虑等。针对个别或外部环境的不利因素可能引起翻转，让他们非常难以控制自己的情绪，做任何事呈现都是用一种极端情绪化的方式。
2、怀疑和自闭
在黑化状态下，INFP一般怀疑周围所有的人和事，对原本信任的对象失去信心。他们会跟自己过不去，因为自我价值观被不利甚至反对自己的事实折磨着，内心深处彻底翻腾。此时可能患有过度自闭症，根据自己想象来认识周围人和环境，也停止追求自我完美的价值观。
3、孤独与疏离
由于黑化状态下关注情感、价值等局限性领域能力削弱，导致INFP不太愿意沟通，更加偏执和孤独，逐渐避免与人交往，并逐渐远离社交圈。
4、悲观和紧张
黑化状态下的INFP感到生活没有希望，对各种事物充满了消极的看法。他们可能由于场上失败而极度紧张、战匪和压抑。这些消极情绪会导致他们退缩或者采取极端行为。
INFP黑化是什么（如何避免INFP黑化）
一个INFP如果陷入黑化状态，他们的人生将会面临严重的问题。因此，预防INFP黑化非常重要。以下是避免INFP黑化的一些方法：
1、保持正常的生活 rythm
作为一个敏感的人，生活规律破坏之后于自己要起来非常困难。每天按时就寝，保持自律和健康的食品，可以改善整个人的状态，并避免心智疲劳。
2、与人沟通交流的有益作息
INFP已经华丽地展示出了自己在交际方面的疏离感。但是，对于INFP来说，朋友的重要性和理论称为社交的普遍（即使感觉累了也应该与人交往）。如果INFP自己不能主动和别人交往，那么可以依赖工作职责来达到这一目的。给自己在家期会选择鼓励来自其他人的交往。这些可以打造一种有益的兴趣爱好，从而减轻压力。
3、认识到自己的情绪
INFP们经常会隐藏自己的情绪，但是，在一定程度上让自己更加复杂并拒绝有效的处理方式。因此，他们应该学会表达自己的情绪，并遵从处理自己产生负面情绪的模式来区别负面情绪的类型。
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做为有理想，温暖和同理心的人格类型，INFP有时感受到生活中的狭角和压力。此时容易陷入负面和消沉，无法看到希望，最终走向黑化状态。如何避免INFP黑化？要保持规律的生活节奏；注重与他人互动；并学会掌握自己的情绪，做到积极正面的心态。这样才能更好地披荆斩棘，过上快乐、健康的人生。