DDL（deadline），即截止日期，在工作和学习中经常出现，需要在规定的时间内完成任务。对于INFP和INFJ这样的性格类型来说，时间压力可能会给他们带来很大的挑战。本文将探讨infp和infj在面对DDL时的应对方式。
infp面对ddl（下笔难）：如何克服？
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infp是一种善良、温和、富有创意的个性类型。他们通常热爱艺术和文学，擅长独立思考和独立办事。然而，当他们面对截止日期时，通常会遇到下笔难的问题，无法快速调整自己的思路和情感，并进行安排。
为了克服这种问题，infp可以采用以下几种方法：
1. 早做准备：提前制定计划，了解时间表和所需资源，并尽早开始工作。这样可以避免最后一分钟的惶恐和焦虑，同时也能够找到更好的解决方法。
2. 调整心态：理解自己的性格特点，接受自己的情感，并利用这些能力来创造更好的作品。在进行任务时，要坚持以积极的态度对待，感受过程中的乐趣和成就感。
3. 寻找支持：寻找周围的人，向他们寻求建议和支持。此外，可以寻找一位导师或座右铭，鼓励自己克服令人沮丧的因素并保持稳定。
infj面对ddl（完美主义）：如何应对？
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infj是一种英俊、聪明、敏感且具有同情心的人。他们倾向于目标清晰、组织严密、有效率、高尚理想的生活方式。然而，由于追求完美主义，infj在面对截止日期时可能会感到困难重重。
为了避免在这种情况下陷入恶性循环，infj可以从以下几个方面入手：
1. 放松应对方式：infj往往喜欢高强度紧张的任务，但实际上这并不一定有利于输出高水平的结果。因此，在处理任务时，要采用更放松的方法，缓解压力，降低紧张情绪，使自己变得更加灵活和创造性。
2. 推迟优化打包：不要让完美主义影响自己的工作进程。为了确保完成任务，可以将必要的步骤分为一系列子任务，并按顺序逐一完成。可以在最后一个小时内留下为数不多的时间以作后切割和优化。
3. 寻找促进因素：infj在面对截止日期时可能会感到束手无策或失去信心。因此，寻找能够激发自身前行动力的因素，比如与他人交流或者学习新事物，将减少其面对DDL的负面情绪。
无论面对什么截止日期，infp和infj都可以采用以上措施来帮助他们处理工作，呈现出优质和有趣的作品，也可以如定期运动和聊天一样享受这些体验。