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INFP是指内向、感性、理想主义、直觉型的人格特征,其在恋爱中一般有较高的要求和敏感度。若不慎走向分手,那么分手后如何复合呢?以下为你提供一些指导建议。

一、找出问题并且诚实面对

首先,当你想要复合时,你们两个必须找出问题所在,并且要诚实地面对它们。这可能意味着你们需要考虑一些奇怪、为难和尴尬的问题,但让它们被隐藏起来不会改善任何事情。你们既可以从头开始讨论自己的感受,也可以找一个中立的第三方作为媒介,两者都可能帮助使谈话更加坦诚。

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二、采取积极,有目的的行动

当你们已经一起诚实地面对问题,接下来就需要采取些积极的,具有目的的行动。这些行动的目标是:a) 抵消之前的分手情绪;b) 从中获得新的力量,以克服与之前的情况有关的困难。

人们通常会建议分手后不去联络前任。但是,他们没有考虑到复合的可能性,或者说他们不能理解INFP如此敏感的情感特征。因此,在采取积极行动时,在必要的情况下,可以与前任联系。然而,这种联络应该有目的,并且你必须再次诚实地面对自己的目的。

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三、发展新的,积极的关系习惯

最后,当你们通过了第一步和第二步,接下来重要的是要重新学会如何在一起建立积极的,给对方提供亲近感的关系习惯。如果你们只是回到原来的状态,你们的关系很可能无法持久,再次走向破裂。所以,你需要学会适应,为对方做些新的、令人愉快的事情。

例如,你可能可以在两人冰箱上写一条甜蜜的留言或借机约会。当你总是强调彼此的意见和喜好时,组成并维持一个正面关系的能力也将变得更加强大。

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分手可能是最难熬的事情之一,但是当你们明确识别出问题并采取有目的的行动时,完全有可能恢复情感,并且重新建立一个积极的关系。