INFP（理想主义者、哲学家、诗人、梦想家）常被人们看作是友好、和善、同情心强的人，然而，INFP也存在一些阴暗的个性特征。本文将探讨INFP个性的阴暗面，从多个角度分析其原因，并为INFP提供一些相应的对策。
一、情绪波动大（情绪管理困难）
在百度下拉搜索词中，可以看到“INFP容易受伤”“INFP容易崩溃”等词汇。事实上，在一些不够熟悉的人或环境下，INFP可能会表现出情绪极度波动的情况。由于INFP的情感体验非常强烈，他们往往会因为一件小事而沮丧、失落，甚至陷入自我怀疑的情绪之中。
对策：INFP需要找到一个可以宣泄内心感受的出口，比如写日记、画画、听音乐、找知音交流等，可以有效地释放自己的情绪。此外，学习一些情绪管理的技巧也是十分必要的。
二、逃避现实（不愿正视问题）
INFP通常有一个非常浪漫、理想化的内心世界，他们可能会迷恋于某些美好的事物、情感或价值观念之中，而不愿去面对棘手的现实问题。有时候，他们会用幻想和逃避来规避现实，这给自己和他人都带来了不小的负面影响。
对策：INFP需要学会正视现实中不可避免的困境和难题，不要盲目地沉溺于美好想象之中，同时寻找一些切实可行的解决方案来应对现实生活中的困境和挑战。
三、独断专行（缺乏灵活性）
INFP往往对自己心仪的、符合自己价值观念的事物非常固执，他们通常不轻易妥协或改变自己的主张。有时候，他们可能会出现叛逆、刚愎、独断的行为及言论。
对策：INFP需要注意培养一定程度的灵活性和包容性，不要把自己关在一个窄小的价值观圈子中。同时，可以学习一下如何与不同意见的人协商和妥协，以达到更好的沟通和合作效果。
四、过度敏感（容易受伤）
INFP往往对自己的内心情感极为敏感，对别人的言行也有很强的感知力。而由于一些负面事件或话语的干扰，INFP可能会在心理上遭受重创。
对策：INFP需要学会保护自己、关注自己的感受，并不断地加强与他人的交流和沟通。同时，学习一些应对压力的方法，如冥想、瑜伽等，有助于缓解内部的紧张状态。
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INFP暗黑并不是指INFP人格本身存在缺陷或不足，而是INFP个性的一些阴暗面，这些缺点也正是INFP需要改进和优化的地方。INFP可以通过不断地探索和实践来完善自己，实现彼此的梦想。