INFP是指“内向 + 直觉 + 感性 + 判断”这一性格分类，是MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）中的一个人格类型。作为一种典型的感性类型，INFP在情感方面表现出极高的敏感度和深度，他们视感情为人生最重要的事情之一。但是，随着社会的变化和生活经验的增多，越来越多的人不再像传统婚恋观那样把感情看成心血来潮的事情，而是开始理性思考自己所追求的爱情，这也使得INFP越来越需要学会用理智和冷静来面对感情。
拒绝浮躁，不要追求短暂的激情
INFP在恋爱中常常会受到浪漫主义的影响，很容易陷入爱情的甜蜜和热情之中。然而，该类人群长久以来面临着恋爱浮躁的困扰，难以抵挡住来自外界的诱惑，导致情感波动得非常频繁，进而对心态产生了负面影响。因此，INFP在面对感情时，有必要拒绝浮躁的行为方式，不要追求短暂的激情和妄想中的完美爱情，而是要静下心来认真思考自己需要的爱情类型，并在理智和感性之间取得平衡。
建立信任，不要过于敏感
由于INFP对待感情的认识度很高，加上内向、敏感等特点，他们很容易被感情扰乱，因此，建立信任对于INFP来说尤为重要。但是，INFP的敏感性也使他们很容易受到快速的成见和怀疑，这在恋爱中可能会导致误解和猜疑的产生。所以，INFP要学会控制自己的情绪，在感情交往中注重互相沟通，保持理性思考，避免让情绪影响对感情的判断。
认清自己，不要轻易妥协
INFP天生具有内向的性格特质，常常更倾向于把对方的需要放在心上，会尽量满足对方的需求，容易做出迎合对方的决定。然而，这样的做法可能会让自己的需求被忽视，也会让对方对自己的期望过高。因此，INFP要学会认清自己的需求，并坚定地表达和维护自己的立场和权益，不要轻易妥协，也不要在感情交往中失去自我。
对待感情，INFP不仅要依赖自己的内在感受，更需要通过理性思考和分析，建立起对长期稳定感情的信念。这样不仅可以让自己更好地发掘自己的内在特质和生命价值，也会让自己在感情生活中得到更多的真正的喜悦和满足。