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MBTI是一种心理学人格分类系统，其中INFP是介于内向、感性、情感和判断四个类别之间的一种人格类型。而回避型依恋则是一种人际关系类型，这种类型的人往往会避免与别人亲近，同时也很难信任别人。本文将探讨回避型依恋INFP双子的特征和其应对策略。
特征
回避型依恋INFP双子的最显著的特征是他们很难信任人，他们经常会陷入追求幻想和理想化的思考中，并且不愿意面对现实。此外，他们也不喜欢展现自己的情感，往往会对自己的感情保持沉默。
由于INFP的特质更加倾向于内向和感性，回避型依恋INFP双子更倾向于对他人保持距离，以免自己受伤害，同时，在困难时期非常依赖自己。因此，他们经常会觉得与别人交往是困难的，而且即使与朋友交往，也感到非常困难。
策略
首先，回避型依恋INFP双子需要学会相信他人。尽管这很困难，但他们需要认识到自己的思考方式已经与现实不符。因此，他们需要开始寻找并建立新的人际关系，以便更好地理解和信任他人。
作为回避型依恋INFP双子，了解个人情感的特性并及时调整是应对其问题的关键。服务于心理咨询是一个很好的起点，向专业医生寻求帮助可能会有意料之外的效果，从而帮助你更好地处理你的情感问题。
与此同时，回避型依恋INFP双子还可以利用自己的特质，通过写作和绘画等创造性表达方式，释放消极情感和积极情感的能量，以达到自愈的效果。
回避型依恋INFP双子的个性非常独特，他们的心理和情感层面涉及到非常复杂的方面，需要全面理解和分析。通过学习和帮助，我们可以帮助他们理解自己的情感，学会与他人建立更亲密和信任的关系，并在创造性的方式下调整和释放消极情感，最终迈向健康成熟。