INFP是指向内的、感觉的、情绪化的和同理心强的，这种人格类型通常被称为“诗人”、“梦想家”或“和平主义者”。INFP通常倾向于独立思考，追求内在价值和精神成长，并具有高度敏感性。在所有人格类型中，INFP属于最高度敏感的类型之一。
高敏感型人格INFP通常会对周围环境非常敏感。他们能够感受到其他人的情绪低落或压力，同时自己也很容易被压力所影响。这使得他们对诸如嘈杂声、明亮的灯光和过度刺激的环境等特别敏感。
INFP往往需要时间来处理和理解自己的感受。他们可能会宁愿独处并花费时间反省，而不是直接快速处理问题。他们会倾向于交流自己的感觉和施加压力，这可能会导致他们在重大决策方面有所犹豫。
与许多人格类型一样，INFP遇到挑战时也会出现一些固有的缺点。他们经常需要更多的鼓励和肯定。并且，如果他们所关心的问题没有得到理解，他们可能会变得情绪化或抵触。此外，如果他们的个人价值观与其他人相悖，他们也可能感到心灵受到创伤。
高敏感型人格INFP（如何在工作中发挥你的优点）
虽然INFP常常被认为是凡事都太过敏感的人，但在工作环境中，他们的这种特点却可以成为很多优势。以下是一些可能帮助高敏感型人格INFP在工作中发挥优势的建议：
（1）发挥同理心：由于INFP具有极强的同理心，他们很适合从事那些与人相关，并且需要良好沟通和了解人的职业。例如社工、教育工作者和心理咨询师等职业都适合INFP。
（2）积极探索你的创造力：INFP通常具有很强的创造力和独立思考的能力。因此，从事需要注重创新的职业，例如艺术、设计和创意营销等领域是一个不错的选择。
（3）开放可持续的工作环境：INFP会对压力、过度刺激和不和谐的环境高度敏感。为此，他们需要一个安静、和谐、开放和轻松的工作环境，这样他们才能发挥自己的最佳表现。
（4）在职业发展中保持灵活性： INFP常常会转换职业，这是因为他们更加注重自己的内在价值和人生目标。因此，当他们没有充分发挥自己的能力或无法满足自己的兴趣时，他们会毫不犹豫地寻找新的职业道路。
高敏感型人格INFP可以在许多职业中发挥优势。重要的是，他们应该找到一种与自己价值观和人格相符的职业，同时在拥有和谐舒适的工作环境中最大限度地发挥自己的能力，并努力使自己的情感敏感性成为优势而不是弱点。