INFP是Myers-Briggs类型指标（MBTI）中的一种人格类型，他们为“内向的直觉情感型人格”。INFP通常很安静、理想主义、内向、多愁善感、感受性强、温柔、富有同情心、有良好的洞察力和判断力。他们喜欢按照自己的方式生活，可能会表达自己或表达感情。文静INFP更需要我们协助并保护。
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文静INFP的天生特质
INFP显示出与周围人不同的天生特质：
1. 容易感知别人的情感和需求。
舒适、信任和人类价值观是INFP重要的目标；他们通常对于周围的人和环境十分敏锐。感觉型强的个体常常感知来自外界的各种情感信息。他们往往理解和感知到细节上的变化，如脸部表情、声音和肢体语言等。
2. 富含幻想和想象，并注重个人价值和意义。
INFP们具有丰富的内心生活，通常具有强烈的幻想和创造能力。同时他们极其重视自己的价值观和自己个性的认同，往往有自己的理想和目标。
3. 喜欢随心所欲生活，也容易受到刺激而受伤。
INFP注重与自己身份认同相关的东西，可能对物质上的成就没有那么大的需求。他们喜欢探索自己的内心，也容易深深关注自己和周围人的情感变化。同样，他们也更容易受到情感方面的伤害，从而受伤或抑郁。
4. 善良、仁慈和敏捷。
INFP们一般情况下很友善、乐于助人、和蔼可亲。并且，他们擅长解决复杂的冲突和理解不同的观点和经历。文章《MBTI 聚焦敏感的 INFP》指出：他们是那个类别中最敏捷的类型之一，对待无法预先计划的事情，对不确定性能够快速响应。
文静INFP的恋爱
在恋爱关系中，文静的INFP倾向于度过深情和浪漫的时光。他们通常以极好的方式表达自己的感情，显示出高度的同情心、敏感性和理解力。
然而，由于他们特有的敏感性，INFP们在面对冲突、不确定性或者挫折时候，也容易受到伤害。因此，在恋爱关系中，与心理相同或相似的人相处会更加愉快、稳定和持久。
文静INFP的职业
由于INFP在工作场合中的“内向感知直觉情感型”个性，他们可能会寻求适合他们的环境， 为创造、想象和探索提供空间。
一些INFP在互助组织、社会服务领域和非盈利企业中表现良好。这些领域通常旨在帮助需要支持和关心的人，从而提供了满足他们的价值和目标的场合。其他选择包括写作、出版、视觉艺术、音乐、心理咨询、医疗保健和教育等领域。
但是，在文化匆忙并且重视生产量的职业中，INFP们可能感到不适、受挫折。因此，为了选择适合自己发展的领域，在找工作时是需要特别注意自我认知、自我评估并避免轻率的选择。
文静INFP的性格缺点
当然，INFP在某些情况下也可能显示出内向，过分追求完美和个人奋斗意志薄弱等方面的负向特点。
1. 容易烦恼，对事物不满意。
INFP在长期处于受挫状态的时候可能会显得情绪化。他们一般都可以轻松感知各种信息，但在他们无法得到他们需要的或想要的东西的时候，他们可能会表现出不满和发泄不良情绪。同时，他们经常会准确地理解别人的状况，但他们对自己的需求却不大清楚。
2. 小心谨慎、不喜欢改变和冲突。
尽管在某些情况下容易被激起情绪，但INFP通常依然希望在与外界交流时不要出现任何的摩擦。同时，他们也不喜欢改变已经存在的东西，因此在谈判和劝服时需要特别小心。
3. 内向且容易孤独。
INFP有时会感到不受他人的认可或者陷入孤独之中。这有可能导致他们疏离情绪，以及避免或减少社交活动。
文静INFP的心理学认知
在MBTI系统中，INFP们是内向、感性并凭直觉判断的类型。根据理论家们的大量研究，这种情报处理方式有时比CF、T（思维）更易于远达、抽象甚至理想化思考。同时，在对感受、价值和成就方面表现出强烈关注和反应的能力。
一项研究还表明，INFP是那个类别通过视觉空间选择任务的过程中最具有创造性的类型。因此，他们在创意产生和生成方面通常表现出很大的天赋。
文静INFP的挫折感
由于文静INFP敏感的表现形式以及喜欢按照自己的方式生活，他们也比较容易受到挫折感的影响。以下是一些挫折感来源：
1. 偏见和重复性的工作。
由于INFP通常喜欢专注于个人价值和意义，以及与自己的身份相关的东西，某些缺少刺激、重复或枯燥的工作可能让他们感到沮丧和挫折。
2. 面对批评和否定性评价。
INFP通常比较敏感，对于负面评价更易受到影响。当他们被批评或者否定他们的价值观时容易出