INFP型人格是指内向、直觉、情感和认知特征占主导地位的格性,这使得他们有非常特殊的优点,例如他们通常具有独立、为人精神、开放和自我探索等良好的性格品质。然而,即便如此,我们仍然能够找到一些不好的特点,在本文中我们将讨论infp型坏的个性特征及如何改变。
一、情感化
在这个网上搜索“INFP”时,第一个词就是“情感化”。INFP型的人们通常是一群有着非常深刻情感的人。但是在某些时候,情感化过度会对工作、生活及人际关系造成不良影响。如果在工作中容易因为情感缘故而无法做出客观的决策,那么这就不是一种优点了。在社交场合中,别人可能会觉得你过于情感化,无法理智的沟通处理问题。
如何改变:学会控制情绪,避免个人情感影响工作或决策。学习无情但合乎道德的方法,以实现目标。
二、保守
和所有内向人格一样,INFP型通常对变化持保守态度。这非常耗费精力,特别是当环境因素发生变化时。对于工作、生活和人际交往,太过于保守可能意味着无法拓展视野及机遇,错失成长与成功的机会。
如何改变:认识到可能漏掉的更好选择并思考改变。建立一个有利于增强个人自信的新经验和环境。
三、过度责任心
INFP型的人通常有非常强的责任心,这在大多情况下都是件好事。但是在某些情况下,过度的责任心可能使其感到过度压力,从而影响其工作效率。
如何改变:发掘潜在的支持渠道,寻求帮助。学习为自己设定界限并说“不!”
四、比较敏感
INFP型人格常被描述为“脆弱”,但其实是非常敏感,容易受到他人的言语、行为以及环境等诸多因素影响。而且这种影响并不总是正面的。对于缺乏鼓励和支持的人来说,比较敏感可能会导致抑郁和情感问题。
如何改变:建立积极的关系,寻找那些支持你,鼓励你和尊重你的人,并且避免相反的影响。寻求帮助是极其重要的。
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INFP型人格最大的优点之一是有意识的关注到自己和别人的情感,这拥有极大的好处。了解自己的不足,学习成长,是我们成为更好的版本的必经之路。我们可以学会控制情绪,记住好的习惯和观念,在工作中行动和思考以及面对压力时寻求帮助。
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