INFP是MBTI中最为情感化、充满理想与幻想、有着典型艺术家特质的人格类型。其情感善于表达，对于他人的感受极为敏感且关注度高。INFP常被比喻为一只小猫，它们很容易被别人伤害，并且容易流泪。本文将拓展INFP类型的情感特质，通过案例来了解该人格类型情感表达方式，以及如何帮助INFP克服情感困扰，缓解让人烦恼的情感压力。
一、INFP详解
INFP（即内向+直觉+情感+理解）通常极为善良和柔软，喜欢关注自己的内心世界，并且心地纯净，有时过分投入到自己所关注的领域中。INFP较重视道德规范，在决定行动时会深思熟虑。
二、INFP情感特质详析
1.喜欢倾听和分享
INFP在你的面前可以随意发泄自己的情感，而不会反驳或否认。他们大多数时候都不会把自己的无快乐之事深究，但能加入别人的想法和感受并给予合适的反馈，使他们非常愉悦。
2.过度关注所爱之人
INFP型人格喜欢以一种纯真的方式爱人，这些人通常被视为温柔、忠诚、执着、热情的人。爱情是INFP追求的最高境界。
3.遇事情感化
当他们看到别人受到侮辱或被不公正对待时，会深感悲伤。然而无法完全排除内省和自我怀疑的情况，就会让INFP感到焦虑不安。
三、如何协助INFP
1.给予温馨的支持
INFP需要得到支持，以相信自己和自己的信仰。使他们更加坚定自己的理念，并且感觉到你是在他们身旁给予支持。
2.对于负面的思考课程给予指导
当情绪极其低落的时候，他们有时会感到孤独，需要和他们谈心并帮助他们找到正确的解决方法。
3.寻找稳定的方法来保持情感稳定
为了维持情感稳定，他们必须经常做一些能让自己放松心情的事情，如：健身、打乐器、摄影等。
四、INFP案例分析
Amy是一个一年级的教师，她和同事之间关系不错，但是遇到了她认为的最大问题——和他们建立深层次的信任并为自己的角色辩护。尽管她尝试了各种不同的方法，但她总是感到孤独和艰难。同龄人的忙碌且表面与酷、冷静的特质使她感到彻底地失去了方向和目标。
#1，倾听她谈自己的困境，以及她对未来和她的职业生涯的感受。给她表达的机会是多么珍贵的事情。我们谈了很多，而她也意识到，这些非常深刻和个人化的事情并没有表达过，而与其他人分享它会发现更多共鸣。
#2.从讲解学生情感入手，更加契合学生情感需求，获得最佳响应。
通常第一年的老师都会遇到类似的挑战，所以可以引入她在年初审查的结果，为她展示她已经掌握的能力，并帮助她找出如何使自己的个人需求得到满足。
面对INFP特质，我们需要有一种更加温暖亲近、理解同情的态度，必须建立与他们之间的联系和信任来协助他们做出长期有效的决定。