INFP作为MBTI性格类型中最为敏感、善良和理想主义的一类，他们总是试图看到最好的一面，并对人性和社会问题抱有远大的信仰。INFP们非常重视人际关系，在人际交往中总是希望与别人建立真正的连接，并寻求了解和共鸣。因此，太在乎别人的感受是INFP的一个突出特点。
INFP表现出来的那种温暖和敏感可以让他们很容易被人爱戴，但也会让他们在关心别人的前提下忽略自己的需要。在人际交往中，INFP们经常会隐藏自己的看法和需求，试图符合他人的期望以避免冲突和矛盾。然而，这使得他们自己的情感和需求无法得到满足，他们可能会产生压抑和不安的感觉。
除了对周围人的情感和需求过于敏感之外，还有一些其他原因会导致INFP们太过关注别人的感受，其中最主要的原因包括：
1. 理想主义：INFP们非常理想化，并希望在人际关系中建立“完美”的情感连接。他们认为一个真正的朋友应该是互相理解和支持的，因此，他们会以同样的方式回应他们的朋友和家人，试图让每个人都感到被照顾和支持。
2. 内省：INFP的内向属性决定了他们习惯性地沉浸在自己的情感世界中。因此，他们可能会倾向于过度关注别人的感受，以确保他们与周围的人保持良好的关系。
3. 情感反应：INFP们对周围事物的情感反应非常强烈，这使得他们很容易感同身受，设身处地为别人着想。在交往中，他们会用同情、理解和支持的方式来表达自己对他人情感状态的感同身受。
然而，尽管INFP们太过关注别人的感受可能导致一些问题，但他们也可以借此优点来发挥自己的特长，例如：
1. 建立深层次的关系：因为INFP们关注别人的情感和需求，所以他们可以很容易建立真正的和深层次的关系。他们会用自己的心灵去触摸别人的灵魂，建立起一种互信、互相支持和互相理解的关系。
2. 帮助他人解决问题：因为INFP们很容易同情和理解别人的感受，所以他们可以在他人需要的时候提供帮助和建议。尽管他们可能会试图回避冲突和矛盾，但是当必须面对这些问题时，他们可以通过敏锐的洞察力来帮助别人找到解决问题的方法。
3. 增强自我意识：虽然INFP们倾向于过度关注周围人的感受，但是当他们开始思考自己的内在世界时，他们也会逐渐意识到自己的真正需求。逐渐地，INFP可以学会平衡自我与他人之间的关系，并表达出自己想要的东西。
对于过于关注别人感受的INFP及其朋友和家人，我们可以从以下几个方面来帮助他们：
1. 鼓励他们表达自己：INFP可能会压抑自己的真实想法和感受，为了避免矛盾和冲突。因此，我们可以鼓励他们表达自己，告诉他们当他们表达自己时，他们会得到别人的尊重和理解。
2. 帮助他们认识自己：即使INFP们非常关注别人的感受，他们也需要了解自己的需求和想法。因此，我们可以帮助他们通过谈话和自我反思来发掘他们的内在世界，并寻找平衡自我与他人之间的方法。
3. 尊重他们的感受：尽管INFP们可能会过于关注别人的感受，但这并不意味着我们可以忽视他们的感受。我们可以尊重他们的感受，并时刻关注他们的情感状态，以确保他们得到必要的支持和理解。
在众多MBTI性格类型中，INFP确实是一个非常敏感、温柔和理想化的人。虽然他们有时会表现出为别人著想的过度关注，但这并不意味着他们弱智，相反，这也是他们的一个优点，他们可以通过这方面努力，变得更加开放、赋诚和有责任心，为自己和周围人创造更好的生活。