在MBTI中，INFP是指那些具有规划性、内向型、感性及理想化思考方式的人。INFP个体主要受以下4种认知方式所影响：内向感知（Introverted Sensing, Si）、外向直觉（Extraverted Intuition, Ne）、内向情感（Introverted Feeling, Fi）、外向思考（Extraverted Thinking, Te）。
内向感知（Si）使INFP倾向于归纳与组织信息、保持灵敏及不乱窜，并能充分审视已发生事件。外向直觉（Ne）使INFP倾向于关注未来，并试图找出多种可能性并加以应用，有时也会表现出缺乏真实性的特点。内向情感（Fi）使INFP比较擅长观察及感受变化，对价值和道德表现出高度的关注及重视，并容易产生过度内省的弊端。外向思考（Te）则鼓励INFP将其情感投入实际事物中，理性思考的要素也越来越强。
考虑到INFP通常会把自己的情感反应写成日记或小说的形式，这说明了他们的内向情感思维具有一定的创造性，并法将最具代表性情感复原成文字。在INFP看来，情感化思维模式远比过分的理性主义更加值得推崇。此外，INFP也比较擅长领会道德及抽象的观念，在组织和安排知识时，他们会考虑某些观点是否融合了社会责任，从而照顾并关注到他人的情感需求，发现浪漫蕴含的情感深度。
然而，在某些情况下，这种情感化的、非抽象的思维方式会产生不良的后果。由于INFP常常过分强调情感上的归属感、和谐与理解，他们有时会表现出弱哀感及挟持。当他们感到孤独或无助时，容易让自己陷入自我怀疑中，甚至会声称“自己没有任何价值”等消极言论。
总体来说，INFP的认知特点表现出一种高度自我意识和关怀他人、关注社会价值的走向：即他们特别注重对事物发展的敏感性、把个人经历融入到生活中去的发展趋势、以及在自我和他人之间达成平衡的系统性特点。