INFP，即内向直觉情感型人格，是心理学中的一种类型，MBTI（麦克威尔-布里格斯性格分类法）中的一个分类。如果你是INFP，那么你倾向于带有以下特点：对于个人价值和精神意义有持久热情；对于人和环境的变化过敏；具有强烈的道德感和完美主义；珍视自己的独立思考力；会将注意力集中在宁静和理解层面。
INFP是MBTI中最为罕见的人格类型之一，他们带有丰富的情感投入和内省思考，这也经常导致INFP运用更符合自己的理念来做决定。当然，INFP也并非没有缺点。下面我们将分别旁观与探讨其优点与缺点，并透过自我认知与发展潜力的角度来看待这个类型。
【优点】
1.深度思考和创造力
INFP倾向于以直觉和感情的方式来处理信息。这使得他们拥有想象力和创造力，导致他们可以为现实生活中难以适应的问题寻找到创新的解决方案。
2. 透过自我认知和建立自己哲学体系
INFP通常会好奇自己和周围的世界，热衷于思考人类存在的意义和目的。通过反思、观察他人的行为，INFP可能会开始组建自己的价值观，则倾向于开拓指引个人发展的道路。
3. 洞察他人及支持与关注他人情感
由于INFP十分关心其他人，因此对其他人的情感和想法有敏感的洞察能力。另外，INFP对于邻里朋友和亲密的伴侣来说也是热情和无条件的支持者。
【缺点】
1. 过于理想主义和自责
INFP往往愿意追求完美的事物，所以当一时半会儿达不到自己的期待时，就会变得非常挑剔、苛求和自责。这种特点尤其是在年轻的INFP当中是较为普遍的，他们倾向于将自己的价值观和道德标准赋予那些不适用于该标准的人或事物。
2. 懒于取舍和决定
由于INFP的直觉和思想常常让我们考虑各种可能性，并带有情感色彩，因此他们很容易滞留在过程中。对于一些触及个人需求和理想的重要决策，INFP有时会采用逃避的方式，而不做出令自己满意的决定，进而变得更加困惑。
3. 容易疲劳和受挫
INFP非常关注他人的反应和态度，当遭遇挫折时，他们往往容易选择逃避和自责，从而丧失信心。然而，在这个时候，他们需要明确自己的优点、潜力与信仰，以保持自己顽强的精神状态。
【拓展】
一、INFP塔罗牌——权杖四（Carrie Bartlett UK）
在塔罗牌中，权杖四代表者充满创造力、渴望结交同伴和探索自我成长的内向人格类型。它也表达出权衡自我需求和他人期望的追求，并启示了在道德礼仪的据引导下，如何平衡内在冲突。
二、INFP和抑郁症（Psychologia）
由于INFP的内向和情感，他们非常容易感到伤心、孤独或沮丧。当他们遭遇挫折时，就会感到被抛弃和毫无希望。因此，在发现自己的情绪开始崩溃时，他们需要学习如何寻求帮助和支持来维护内心平衡。
INFP这种类型的人格，具有深度思考、理想主义与热情关注他人等特点，同时对内心需求和外部环境的适应堆积了许多挑战。因此，通过理性地、正面地拓展自己的认知来看待这种人格类型，或许可以进一步释放其潜能与影响力。