INFP类型的人相信内在价值，并渴望创造、理解和启发，但他们也非常自我保护和个性化。他们擅长以一种象征性和巨大的想象力处理信息和知识，并用创造性的方法来使其有意义。因此，他们通常很难处理物理世界，这也就意味着他们并不善于动手。
动手能力不仅是日常生活所必需的，也是在工作场所取得成功的关键之一。因此，为了更好地适应社会和生活，在提高自身动手能力的道路上，INFP还需克服与此相对抗的想象力、内向和实际考虑等方面的特质。
掌握基本技巧
如果INFP想要提高动手能力，并且不想花费过多时间和精力，那么首先要做的事情就是掌握基本技能。这包括学习如何使用普通的维修工具，如螺丝刀、电钻、修理锯、钳子等。这些工具通常会在商店中出售，可以花费非常少的资金就可以拥有。INFP可以从网络或书籍中学习一些基础技能，如：用电钻取出破损锯片或钻孔、安装机械零件、解决水龙头的漏水问题等。
实践真正的硬道理
掌握技巧仅仅是开始。从现实操作中获取经验才是正确的方法。找一个业余项目或者自发地去完成一些日常任务，不断地模仿和练习，是提高动手能力的绝佳方式。在做这些任务的时候，INFP需要全神贯注，在处理过程中思考所有细节和可能的错误。在做完后，他们需要重新审视所完成的任务，寻找可以改善的地方。
在工作场所中提升技能
在工作环境中，INFP可以寻找适合自己的职业领域和技能，例如木工、车床、金属加工、制瓷、维修家电等。他们可以参加相关的工作坊或培训班，学习如何使用高级工具和机器，掌握制作复杂物品的技能，并熟练掌握相关知识、技能以及对特定物品的安全知识。
网络资源
网络资源可能是帮助INFP提高动手能力的最佳途径。有许多在线视频和教程，介绍如何使用工具、机器和制造特定项目的说明。此外，INFP可以通过网上交流或参加技能培训班中认识类似的人，从而获得不同的想法和建议。
如何提高动手能力（如何让自己的动手能力得到更好的展现？）
-旅游
旅行是一种锻炼动手能力的绝佳方式。可以学习一些手工艺，如印染、编织、雕刻等。了解其他文化习俗的同时，还可以亲自体验这些手工艺的过程，并将他们带回家分享。
-组织团队
当人们相互协作时，会在动手能力上取得更好的成果。组织一个由不同领域的人组成的团队，各自擅长于不同类型的使命，以达到更好的效果。
-创新思维
创新思维可以不断地激发一个人的无限潜力和创造力。可以从这个方面开始，着手解决现实生活中的问题，如今天的早餐制作方式是否能够更便捷、我的衣柜是否能整理出更高效率的存储方式等等。
-玩具组装
玩具组装可以让人们进一步理解简单机械原理，例如螺丝、齿轮、电磁线圈等。通过拆卸玩具，INFP可以更好地理解这些结构关系。在重新组装的过程中，他们还可以掌握如何将已知的部件合并在一起，并修复有缺陷或受损的玩具。
-正向思维
当人们充满自信和舒适时，能够释放创造力的最大潜力，例如阅读、写作、绘画、健身、沙袋击打、跑步等活动都能够使人更加积极向上。在这类状态下，INFP的的动手能力也会得到更好的展现。
提高动手能力需要一些技巧和实践，不断锻炼自己，在实际操作中对细节进行精心打磨并找出不足之处，努力学习、成长，从而实现自我价值和社会价值的呈现。