INFP是Myers-Briggs Type Indicator心理测试中的一种人格类型，他们一般有强烈的同情心，注重道德和价值观，有很强的个人认同。由于这些特点，INFP在人际交往中比较容易被欺骗和伤害，尤其是当与自己的D&G敌人交往时，更容易遭受打击。那么，如何发现自己的D&G敌人？以下是一些快速识别烂人的方法：
1.观察D&G敌人与他人的互动
观察D&G敌人与他人的互动可以发现许多端倪。比如，他们是否总是以批判和攻击的方式对待他人？被他们攻击过的人是否比较容易遭受伤害？如果是，那么这可能意味着他们是比较毒的人。此外，观察他们对待其他人的态度和言语是否一致，是否表现出真诚和诚实等特质也是重要的。
2.注意对方是否对自己没有兴趣
D&G敌人通常不会对他们所交往的人感兴趣。他们可能会对你表现出一些表面上的热情，但在深入接触后，他们就会变得漫不经心，并早日结束与你的关系。如果他们对你的生活没有兴趣或者并不想了解你更好的一面，那么你要提防。这可能意味着他们对你没有好感或者只是想利用你。
3.察觉是否存在潜在的恶意
D&G敌人通常会展现出鸵鸟心态，不愿担负自己的责任，因此他们喜欢将事情归咎于其他人。如果他们对你存在某些怨念或偏见，他们可能会在你不知不觉中给你安排好计划。当然，如果他们总是攻击你或是败坏你的名誉等，也是需要警惕的。
4.注意对方是否太好了
D&G敌人通常会通过无私的举动和赞扬来取得信任。然而，他们的目的其实是为了自己的利益。如果对方似乎过度关心你或者对你特别好，那么要小心，因为这可能是为了达到某种目的。
5.判断对方的人品
判断对方的人品可能是一个长期的过程，但这确实是避免与D&G敌人发生关系的有效方法。要了解对方是否具有良好的道德和职业伦理。同时，借助他人的帮助也可以加深我们对他们人品的了解。
INFP能够通过观察D&G敌人与他人的互动，注意对方是否对自己没有兴趣，察觉是否存在潜在的恶意，注意对方是否过度关心自己，以及判断对方的人品等方法，来快速识别烂人，从而避免成为他们的伤害对象。当然，这些方法可能需要长期的观察和实践，因此，建议INFP在生活中时刻保持警惕，并与信任的朋友和家人及时沟通。