（内心复杂，不被理解）
在MBTI人格类型中，INFP是一种相对较为稀少的类型。多数INFP个性温柔、敏感且富于想象力，倾向于从内心深处出发去了解世界和自己。然而，他们也常会觉得自己“废物”，认为自己并不像其他人一样成功或有价值。那么，为什么INFP会有这样的感觉呢？
首先，INFP喜欢思考，但其思考方式并不适用于所有人。INFP更多地依赖直觉和感觉去表达自己的想法，而非有所准备地通过口头沟通或写作向别人传达。这种想法的表达方式在现实生活中可能会被误解或轻视，进而导致INFP感到失落或沮丧。
其次，INFP往往以道德感来判断自己与他人的表现。因为INFP常常倾向于追求自己的理想和价值观，所以他们认为自己无法做到或不符合这些标准时，就如同失去了自我。而在社交环境中，由于价值观的差异，INFP很可能因为做出某些选择而感到内向。
最后，INFP还有一种与生俱来的会寻求平衡的特点。另一方面，他们也更关注自己内在的情感和感受。INFP很难在多样化的环境中保持位置的稳定性。这使得他们害怕失去、不安全感，进而导致他们感觉自己废物。
（INFP为什么总是陷入瓶颈期）
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除了前面所说的，INFP还总是感到自己处于一个瓶颈期，无法继续成长或上升。究其原因，可能是因为INFP没有找到自己真正想要的方向，或者所在的领域已无法满足自己的需求。
此外，INFP相对较少情商高、社交达人的特质也使得他们更难融入到团体当中。在工作或学习中，由于需要与其他人合作，相互支持，这一点势必会影响到他们的表现。而INFP无论是因为个性或是工作上的抽象概念、异想天开都会显得闷闷不乐。这种源于自我，时常沉浸在自我思考与备品中的情况很容易产生挫败感。
最后，又由于INFP较少表达自己的内在情感和感受，往往被认为容易陷入沉默状态下。他们过度敏感，容易受到外界的影响，进而对自己的态度失去信心，感到废物。
总体来说，INFP之所以会觉得自己废物，是因为他们天生对自己的标准过于苛刻，在现实生活中总是表现不出真实的自我。因此，对于INFP来说，重要的是找到自己的定位和价值，同样也需要寻求能让自己感受价值的角色和岗位，努力发掘自己的优势，从而更好的适应和发展。