如果你是一个INFP（内向、直觉、感觉、理解）人格类型的人，那么你或许会有一个小习惯，就是经常跟自己的玩偶或其他代表性的物品说话。这个习惯并不是什么不寻常的事情，在一些人看来可能有些怪异，但它实际上是有其独特的背景的。
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为什么INFP会跟玩偶说话？
跟玩偶说话是INFP的一个比较普遍的习惯，尤其是在他们孤独或者需要理解和支持的时候。有时候他们也会跟其他物品如书、画或者电影中的角色说话。但为什么INFP会做这样的事情呢？这可能涉及到以下几个方面。
1.情感表达。INFP属于高度情感化的人格类型，他们喜欢通过情感表达自己。而对于一件没有感情的物品，他们也很容易将它们形象化，并借助它们来表达自己的情感。
2.寻求安慰与支持。INFP善解人意，但也常常因为太关注他人而忽略了自己的情感需求。当他们遇到困难或者低落时，通过跟玩偶说话可以获得一些安慰和支持。
3.创造力和想象力。INFP非常富有创造性和想象力，他们能够创造出自己独特的世界观和价值观。跟玩偶说话可以帮助他们满足对想象力的需求，同时更好地表达自己的创意。
心理学上，跟玩偶说话也有一些科学依据。比如一项2005年的研究发现，20%的成年人中也存在这种行为。这些人有时会跟玩具谈论问题、诉说故事、倾听片刻，从而让内心的负面情绪缓解。
另一项调查发现，大约有1/4的美国人在某些情况下会跟自己的宠物或玩具进行交流。心理学家认为，这一行为能够使人觉得被安慰得到了支持。
INFP跟玩偶说话的作用
跟玩偶说话在INFP们的生活中有着很重要的作用。以下就是一些可能的作用：
1.缓解孤独感。跟玩偶说话可以让INFP觉得自己并不孤单，而与另一方面进行了交流。
2.减轻焦虑和压力。通过跟玩偶说话可以让INFP释放自己的不良情绪，缓解压力和焦虑。
3.寻求支持和理解。在思考一些问题或者面对烦恼时，跟玩偶说话可以帮助INFP更好地思考问题，并寻求支持和理解。
除此之外，还有其他一些做法可以替代或者补充跟玩偶说话的行为，比如写日记、画画、听音乐、慢跑等等。但对于INFP来说，跟玩偶说话可能更简单、更便捷，同时也更符合他们的个人情感和想象方式。
INFP跟玩偶说话这个习惯看起来有些出人意料，但实际上它是一个比较常见的行为并且有一定的科学理论支持。跟玩偶说话可以减轻INFP的孤独感、焦虑和压力，同时也满足他们的创造性和想象力需求。当然，面对问题时，找到合适的方式去表达和解决可能更为重要，跟玩偶说话不应该成为一种依赖或者逃避方式。