INFP是指具有内敛、情感细腻、理想主义、追求独立自主等特点的人，是Myers-Briggs Type Indicator（简称MBTI）类型中的一种。由于INFP们内心深沉，对情感极为看重，往往会被外界一些表象性的特质所迷惑而难以找到适合的伴侣。下面就来剖析一下INFP找对象的困境及解决之策。
困境一：对完美情感的执着
INFP们有一个共同的特点，就是喜欢将对方放在心中最高的位置，一旦认定这个人是自己心仪的伴侣，就会将对方视为完美无缺的，甚至会为了对方不惜付出每一分力量。但现实生活中找到这样的完美伴侣是非常困难的。这种对完美情感的执着有时会影响INFP的其他判断，导致在寻找伴侣时容易走进错误的歧路。
解决之策：放低期望值
对于INFP们而言，放低期望值也许是必须的，毕竟没有人是完美无缺的，真正合适的伴侣也许并不是你心中最匹配的那一个。因此，当遇到自己喜欢的人时，不妨多听听心灵的声音，尽量不要被外界表象所迷惑，好好做出判断。
困境二：情感世界复杂
INFP们深受个人感情问题的煎熬，他们对于自己情感生活的掌控很高，却又有时显得毫无头绪和能力。因此，在处理情感的过程中，INFP们总是显得异常繁琐复杂，甚至会将一些个人的想法藏在心中，难以直接与他人沟通。
解决之策：培养沟通技巧
情感沟通是非常重要的一环，而沟通不仅仅意味着言语的表达，还包括情感上的交流与互动。因此，对于INFP而言，可以通过寻找一些比较靠谱的聊天平台，加入一些饭圈或者兴趣小组来提高自己的情感交流能力。当然，发展兴趣爱好、锻炼自我情商也都有助于增强情感交流的能力。
困境三：过于理想主义
INFP们在对待情感伴侣的要求上，往往过于理想主义化，难以接受现实的局限性。特别是一些阅历不够丰富的INFP新手，更容易陷入不切实际的幻想中，难以找到真正合适自己的那个人。
解决之策：学会转换视角
在面对所谓完美对象与自身条件有所不匹配的时候，INFP可以一下自己心中对于另一半的各种期望，并分清自己期望中的“换错了人”与“对错人”的差别。只有将客观事物看待清楚，才能做出好的判断，再找到自己真正需要的应将其紧紧把握。
困境四：注意力分散
日常生活中，INFP常常擅长不同领域之间的切换，就像一个调色板一样。但这种优势也有时会成为负担，他们在感情问题上常常注意力分散，容易陷入婚姻、恋爱治疗等问题中。
解决之策：集中精力寻找合适人选
为了解决注意力分散的问题，INFP可以尝试集中精力，将自己的投入程度加强，在寻找合适人选这一块上进行深入的思考和尝试。另外，如果你真的发现自己对其他事物的兴趣已经超过了对伴侣的需求，不妨多和朋友们讨论，并寻求其他人的帮助。
INFP诸如追求完美、情感复杂等特点使得他们在寻找伴侣时面临着困难，但同时也可以通过放低期望值、培养沟通技巧、学会转换视角、集中精力寻找合适人选等方式来解决。只有综合各种因素，才能找到最适合自己的那个人。